有时候，画框成了画作表达情感的束缚。画家的灵感为画框所限，难以施展。于是便有人尝试着摆脱框的束缚。一些画作无需画框，如街头墙壁上宣泄激情的涂鸦；还有一些作品巧妙地避开了框的限制，画家故意把色彩涂到了框外，摆脱束缚的同时，框又被画家利用，巧妙至极。
生活中也充满了形形色色的框。
有的框代表的是秩序，是行为规范和游戏规则。小的如体育比赛的场地界线，一台机器的使用程序，一段乐曲的调号节拍；大的如一个企业的员工守则，科学研究的基本定律，国家制订的法律法规。这些框的存在让我们的生活安定有序，它强调了生活的秩序。美国华盛顿特区国会图书馆的天花板上写着一行大字：“秩序是上苍第一法则。”秩序之框，我们必须遵从。
有的框来自生活对情感的压抑，是物质给精神设置的障碍，是生活对理想的禁锢。每个人都或多或少地被这个物质之框所困。学生苦于繁重的学业，青年为生计而奔走，中年人承担支撑家庭的重任，老人为身体虚弱和心灵疲惫所累。没有谁能完全跳出物质之框。我们要做的是适应它，并给心灵找一个合适的出口，使自己不致在物质的世界中忘记心灵的呼唤。像绿山墙的安妮一样，她的境遇令人同情，但她的灵魂从不为生活的烦恼所困，她的脑中总是充满那么多美丽的幻想。我们学会了给心灵松绑，物质之框就无法束缚我们了。
还有一种框代表着过时的传统、陈旧的观念。推动人类社会前进的成就，都是冲破了这类框取得的。牛顿冲破了神学对科学的束缚，建立了经典力学理论；爱因斯坦跳出了时空固有不变的传统认知，奠定了相对论的理论基础；鲁迅先生摆脱文言文的束缚，首倡白话文，传播新思想，掀起了中国近代文学的巨大变革。成功的人都是走出旧观念，打破思维定势，突破传统之框的创新者。生活中，多一些怀疑和探索精神，学会打破旧框框，就是学会创造新生活。
生命的更替，宇宙的轮回，这是每个人都无法回避的最大的框。大自然让我们感到生命的渺小，也给了我们思考和感悟的机会，让人们在思考中求索安放心灵之道。如果能达到天道与人道的和谐，想必也就对这自然生死之框坦然了吧。
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