论新媒体背景下大学生心理健康教育

论新媒体背景下大学生心理健康教育

作者：罗跃英

来源：《知识文库》2019年第09期

社会经济和网络科技的发展使大学生面临的压力和释放压力的途径发生了前所未有的变化，新媒体作为大学生获取信息和发布信息的重要途径，成为心理健康知识的一个重要来源的同时也成为其发泄心理压力的途径，此途径因其实时性和交互性强为心理健康教育带来机遇与挑战。本文通过分析新媒体在大学生心理健康教育中的作用，探索新媒体背景下大学生心理健康教育途径，寻求大学生心理健康教育工作的新进展与新突破。

随着网络技术的迅速发展，新媒体逐渐成为一种获取知识和传播个人思想的重要途径，新媒体正在以各种形态占据人们的生活，产生潜移默化的影响。作为吸纳新媒体技术最快的大学

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生群体，由于心理处于趋于成熟和稳定的重要阶段，其心理所受影响程度甚于其他群体，使得新媒体背景下大学生心理健康教育成为社会和网络发展的热点和难点。 1.1 新媒体含义与特征

新媒体是区别于传统媒体的，以电波、数据实现直接传播的媒介形态。新媒体平台具有实时性、快捷性、交互性以及海量信息性等特点，能够通过互联网在短时间内实现各种信息的广泛传递，且逐渐成为了各种媒介中利用率及普及率最高的一种，充分渗透到人们的生活、工作和学习中。

1.2 新媒体发展现状

随着经济全球化及大数据时代的覆盖，新媒体行业的发展土壤无形中发生了变化，它引入了网络作为媒体传播的根基，拓宽了传统媒体的范畴，使信息传播方式得到改变，人们对新媒体的认识及关注度也上升到了新高度，除传递信息的基本功能外，它还改变了人们固有的思维习惯和生活方式。据相关数据统计， 2018年8月，中国互联网络信息中心发布第42次《中国互联网络发展状况统计报告》。截至2018年6月30日，我国网民规模达8.02亿，普及率为57.7%。其中，手机网民规模已达7.88亿，网民通过手机接入互联网的比例高达98.3%。 而其中，大学生占的比例较大.

2 新媒体背景下大学生心理健康教育现状分析 2.1 新媒体给大学生心理健康教育带来的困难

由于大学生所处校园环境相对封闭，因此大学生在各种新媒体媒介中，使用频率最高的是电脑及手機，电子产品的普及可以说明，新媒体的受众面在该层次基本实现全面覆盖。而这种普及使大学生群体的心理状态发生与往不同的变化，主要集中在以下几个方面：

其一，由于新媒体实现了更方便快捷的沟通，使得大学生成为不愿“走下网络、走出宿舍”的“宅”族，对其身心健康产生巨大影响。另一方面这种缺乏有效沟通的“宅”方式，让大学生对网络产生了过度依赖的心理，缺乏对问题的深度思考，导致“校园贷”、“电信诈骗”等违法行为在大学生群体中屡见不鲜。

其二，新媒体帮助大学生接收了最新资讯，丰富业余生活，但由于大学生的甄辨能力和选择能力较差，“不利于他们的独立思考，容易在心理上形成怠惰及依赖感，长此以往必产生对心理、人格的不利影响”。另一方面由于没有良好的机构进行监督管理，因此新媒体信息缺乏正确价值观和真实性，大学生只能纯粹依靠自我道德观念束缚自身网络行为，这种现实与虚拟网络的偏差释放容易使大学生形成不良人格。

其三，通过对多种信息源的接触实现对自己学习或研究提供帮助，但由于大学生自我分析能力较低，过多的吸收碎片信息会导致其对课堂兴趣的丧失，使得高校的教学效果降低。

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其四，新媒体的交互性使得大学生更多的沉迷在虚拟世界，在宣泄心理压力时可以不用与同学和老师交流，给大学生心理问题的发现和疏导工作带来困难。 2.2 新媒体背景下大学生心理健康教育面临的机遇

新媒体是时代发展的必然方向，基于其被大学生广泛接受与依赖的特点，也为我们开展心理健康教育工作带来了机遇。

其一、新媒体的实时性和交互性给心理健康教育带来机遇。

在传统的心理健康教育中，由于各种时间、空间或心理因素的限制，导致心理健康教育开展困难。灵活、虚拟的微博平台为心理健康教育工作提供了相对新颖的舞台。在新媒体的影响下，许多学生习惯通过平台倾诉心声以期获得更多理解，教师恰好可以通过平台掌握学生思想及心理动态，实现第一时间为其提供帮助，进行针对性教育或引导，从而拉近学生与老师之间的距离，逐渐实现无障碍交流。

其二，新媒体的共享性和开放性给心理健康教育带来机遇

传统的心理健康教育方式以教育者为中心，采用传统传媒方式进行传播，无法较好吸引学生的注意力。而新媒体则具有较强的资源共享性及开放性，学生们可以通过关注新媒体平台来获取更多知识，且随时随地不受课堂限制。教育工作者可以通过图片、视频等方式平等与学生进行沟通与交流，形成良好的学习氛围，弱化了两者中的主次关系，能在某种程度上促进大学生吸收心理健康教育知识的主动性。

其三，新媒体信息的海量性有利于拓展心理健康教育资源

高校心理健康教育的资源普遍以固有课本为主，以客观存在的事实来熏陶大学生的时间观、人生观及价值观。在这种情况下，课本无法实现教学内容的即时更新，仅靠课本或报刊上的案例，是难以达到理想教育效果的。而新媒体上容纳了各种各样的信息，且瞬息万变，使教师能够设身处地的感受到大学生所接触的资源。教师可以通过新媒体平台轻松获取资料，使对大学生心理健康教育的内容不再乏味枯燥，拓宽了课堂的容纳量，有利于畅通教育渠道。 基于新媒体广泛的应用和深远的影响给大学生心理健康和心理健康教育带来机遇与挑战，笔者认为应该扬长避短，充分利用新媒体的优势开展大学生心理健康教育。 3.1 搭建新媒体平台，强化教育效果

搭建校园新媒体平台，依托微博建立相关心理健康教育窗口，不仅将其构建成社会与高校之间的互动平台，也是疏导学生的一条途径。传统教育网站中以教化内容为主，单一且管理落后。应当充分认识利用新媒体作为教育依托手段的重要性，只有从思想上高度重视，才能学会充分利用新媒体。同时应当摸索贴合心理健康教育实际的传播内容，不仅是理论，可以选取新

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媒体上的热门事件，从心理健康教育方面进行剖析，吸引大学生的注意力，将理论知识融汇在实事当中，真正做到与时俱进。此外也可将有意义的电影、歌曲以及图片、文摘等融入新媒体平台内容中，使心理健康教育变得更加生动有趣，从而提升教育实效。与之同步进行的，可以是线下统一主题的谈心活动，拉近学生与老师之间的距离，强化心理健康教育。 3.2 利用先进教学资源，创新心理健康教育模式。

推广雨课堂在心理健康教育中的应用，实现心理健康教育与媒介素养的结合，提高大学生学习心理健康知识的兴趣，利于培养其在自我利用新媒体过程中的判断和选择。同时结合课程思政的教育模式开展，通过不同方式潜移默化地将心理健康教育理论植入其中，积极鼓励与教育大学生，使他们意识到自我管控的重要性，鼓励他们使用新媒体进行学习交流、生活交流，注意筛选所吸收的信息，学会正确运用新媒体。 3.3 虚拟与现实的结合，加强新媒体的利用

与各界新媒体组织合作，开展系列实践活动，鼓励大学生在参与实践的过程中，形成独立思维，增强对新媒体信息的辨识度。另一方面实践活动可以使大学生即可成为受众，也可成为主导者，从而寓教于乐，达到大学生既能充分利用网络，又能“走下网络、走出宿舍”的目的，培育大学生乐观、积极、向上的心态。 3.4 加强师生利用新媒体的能力

首先，加强教师队伍对新媒体的利用、判断能力，并能将思政教育和心理健康教育利用新媒体传播开来，使教师队伍成为坚定政治方向、传播优秀文化的新时代“大学生心理健康引路人”。其次，加强大学生群体的教育引导，使其可以有效地通过新媒体表达个人意愿，也能够从纷杂的信息中提炼有效资源来充实自己，从而培养了大学生利用新媒体进行学习交流、生活交流，注意筛选所吸收信息的综合能力。 3.5 加强监管，合理、合法利用新媒体

新媒体的发展与更新是日新月异，给大学生心理健康教育的传播提供了多角度全方位的平台，但其中虚实参半的信息对大学生分辨是非的能力产生影响，不论是微博，还是微信、QQ，监管力度的不到位导致大学生极容易受到虚假不实、错误极端信息的誤导，因此政府应当出台相关监管新媒体政策，如法律出台相关规定，造谣言论转发超过500条应负刑事责任等等，以此逐渐肃清新媒体的网络风气。

新媒体环境下，时代发展验证了加强大学生的心理健康教育是人全面发展的需要。新媒体以其开放性、包容性、平等性以及信息海量性的特点，无形地渗透到大学生生活中的各个角落。我们应当辩证的看到，新媒体时代既为教育教学工作提供了机遇，但也出现了诸多挑战。在新形势下，作为教学工作者团队的一员，应当充分挖掘新媒体的特点及不足，结合心理健康

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教育的理论实际，寻找课堂教学的新出口。在利用新媒体对大学生心理健康进行教育与管理的同时，应当意识到其中所存在的缺陷，规避新媒体环境中的消极影响。