可以要到孩子的抚养权具体如下：父母对孩子抚养权可以由双方协商达成协议，若协商无效，则可上诉至人民法院，法院依法审理，一般争取孩子抚养权的办法有：
1、对于处于哺乳期的孩子，法院原则上会将孩子判给母方抚养，因此，如果母亲争取抚养权，这一点最为有利；
2、夫妻双方一方患有严重疾病的情况，不能尽到抚养孩子的义务，则法院一般会将其抚养权判给另外一方。双方中有一方无法经济独立，不能给孩子基本的生活条件，或者基本没有时间陪伴孩子成长的情况，一般无法取得孩子抚养权。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国民法典》
第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
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