退休工资发放到社保卡后，可以通过以下步骤来取得：
1. 首先，确保您的社保卡已经办理并激活。如果您还没有办理社保卡，您需要前往当地社保局或相关部门办理。办理时需要提供相关身份证明和个人信息。
2. 一旦您的社保卡激活，您可以前往发放工资的地方，通常是您所在的退休单位或者社保局。在那里，您需要提供身份证明、社保卡和其他可能需要的文件，例如退休证、工资单等。
3. 工作人员会核对您的身份信息，并在系统中确认您的退休工资发放情况。一旦确认无误，他们会帮助您将退休工资转入您的社保卡账户。
4. 一般情况下，您可以选择将退休工资存入社保卡账户后，直接使用社保卡进行消费、取款等操作。您可以前往银行的自助服务设施，如ATM机或柜台，使用社保卡进行取款。
5. 如果您遇到任何问题或需要进一步的帮助，您可以咨询当地社保局或退休单位的工作人员。他们将为您提供相关指导和支持。
退休工资发放到社保卡后，取款流程和注意事项如下：首先，确保社保卡已经与退休工资绑定，可以通过银行或社保局办理。取款时，可以选择到指定的银行网点或自助终端机进行操作。在办理取款时，需要携带有效身份证件和社保卡，按照银行要求进行身份验证。输入密码后，选择取款金额并确认。注意事项包括保管好社保卡和密码，避免泄露和丢失。定期核对退休工资发放情况，如有异议及时与相关部门联系。遵守银行规定的取款时间和限额，以免影响正常取款。同时，避免在不安全的环境下取款，确保个人财产安全。
综上所述：退休工资发放到社保卡后的取款在不同地区的具体操作流程可能会有所不同。因此，最好在办理社保卡和取款之前，与当地社保局或退休单位的工作人员进行沟通，了解具体的操作要求和流程。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》
第十五条
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
第十六条
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。第五十八条用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。