读心术的秘密

文/于光

提到读心术，大概会有不少人瞬间联想到暮光之城系列里爱德华那让无数人欣羡的读心能力，或者X战警里边X教授强大无比的心灵感应能力。事实上，我跟大家一样对诸如此类的超能力充满了好奇与渴望。然而想象再美好我们终究还是要回归现实，虽然现实中我们无法拥有像电影主角们那样让人目眩神迷的“读心”能力，但通过一定的方式和训练，要做到“读心”其实并非不可实现。

我在这里提到的读心术实际上是一种通过对目标表情、行动、言语等等在交流过程中表现出来的外部特征的观察和分析，去判断和预测目标隐藏的、没有表达出来的想法。从本质上来说，这是一种心理分析过程。其实只要我们足够细心，再了解一些基本的分析过程，也许一眼就看透别人的内心很难，但多看几眼，多做些交流还是很容易就能看出很多被隐藏在人们内心世界的东西。

一、 读心术第一式——谎言还是真心话？

判断别人描述的一件事是否属实几乎是读心术最基本也是最简单的一个方面了。想象一下吧，你心里非常在乎的男/女朋友因某件事跟你撒了个谎，你却对此毫不知情，是不是很可怕？（开个玩笑）事实上，据美国一家心理研究机构统计，普通人每十分钟的连续对话中平均会撒三次谎，当然其中一部分是无意的或是善意的谎言。但无论如何，我们不得不承认的是，谎言确实充斥着我们的生活。那么如何识别谎言呢？ 1.留意眼神

眼神通常是我们在对话中进行最多的一种交流方式，而所谓眼睛是心灵的窗户，观察

眼神也往往是识别谎言最好的方式。

通常一个谎言（尤其是具有一定恶意的）都是经过事先“编排”好的。毕竟谎言是完全违背事实的，所以人们在说谎的时候都会像写小说那样事先做好构思。而事先构思好的谎言在说出口的时候理所当然就不会需要思考时间，所以大多数事先想好的谎言通常都会“脱口而出”。

如果一个谎言是临时想出来的，那就更容易发现了，一般这种情况下说谎者在构思谎言的时候眼神飘忽不定，而等他眼神突然坚定下来，那么说明他已经决定说什么谎了。如果此时你能做出冷静的反驳，那么他的眼神会再次飘忽不定——这说明他在想办法圆场。

有人时候谎言往往出现在对某个问题的答复中。事实上如果回答者的答复是事实，那么他在听到问题之后会有一个回忆和思考的过程，这个时候他的眼神应该是偏向某个方向（如回忆某件事一般会偏向左下角），而且目光显得黯淡无光，没有焦点。而如果答复完全是胡扯，那么回答者眼神不会有偏移，而是炯炯有神地盯着你，因为他需要知道你对他的谎言的反应。 2.留意动作

动作是指谈话者在对话过程中可能出现的身体、四肢的动作。

很多人在说话过程中会下意识地用右手去摸自己的脖子或者后脑勺，这个经典动作说明他刚刚说的那句话十有八九是谎言。

大多数男生在说谎的时候会不自觉地触摸自己的鼻子，这说明他们自己在潜意识里不相信自己刚刚说过的话；而女生通常则是摸一下耳朵或者拨弄一下头发。

很多人在回答一些简单提问时（用是或者不是来回答的问题），常常会有头部动作（如

点头和摇头），而绝大多数说谎者自己并不知道他们的回答与头部动作往往相反。比如在回答是的同时却在轻微摇头。这表示对自己答案的否定。 二、 读心术第二式——喜？怒？哀？还是乐？

大多数人——几乎每个人，在一些情况下会刻意去掩饰自己的内心情绪。明明对朋友的观点嗤之以鼻，却碍于面子做出一副很感兴趣的表情。其实通过很多迹象就能轻松看出你的朋友在和你谈话过程中内心的真实情绪。

首先我们需要学会辨识几种最常见的面部表情。 1. 微笑

提到微笑，可能有人对此嗤之以鼻——你以为我不知道微笑是什么样子吗，不就是笑呗！其实不然。微笑有很多含义，表示高兴，表示赞同，表示宽容，表示不在乎等等。而表示正面情绪的微笑，通常在眼角会产生很自然的褶皱——不是鱼尾纹哦。而表示负面情绪的微笑——也就是我们通常说的“假笑”，眼角干干净净。

2. 愤怒

愤怒最基本的表现就是眉头紧皱，嘴唇紧紧抿着，嘴角向下。而带有隐性攻击性的愤怒还会在单侧腮部（脸颊位置）出现轻微的肌肉抽搐。所以，当你看到站在你对面的人出现这种表情，而且个头比你大，那么就要当心他随时可能招呼在你脸上的拳头了。

3. 不屑

不屑是经常出现的一种表情，通常表示对对方言论的否定，往往在作出这种表情的同时心里还会默默骂一句“弱智”。不屑的表现是两侧眼角略微下垂，一侧的嘴角略微上扬。如果你的朋友作出这种表情，那么你就该考虑是否停止你的高谈阔论了。

4. 厌恶

厌恶也是经常出现在对话过程中的一种表情，通常表现为眉头略微皱起，而上嘴唇轻微上扬，一般会露出一半的门牙。

了解了几种常见的表情后，我们就比较好判断别人的真实情绪了，事实上大多数表情都不会单独出现，也许微笑中掺杂着不屑，而愤怒中常常会有厌恶表情同时出现，而且，表现真实情绪的表情往往持续不到一秒。比如，一位朋友在倾听你的谈话时一直保持着微笑，但有一瞬间出现了厌恶的表情，这就说明他其实对你的谈话丧失了兴趣，只是不想表现出来所以很客气地微笑。

读心术还有很多种非常实用的方法与技巧，以上只是介绍了最基本和简单的两种。如果有机会，我会在后面继续和大家一起探讨读心术的秘密。试想一下吧，当某一天你的男友跟你说下午有份作业要赶着交，没时间陪你时，你淡淡瞥他一眼，甩下一句“好啊，那你去找LOL做你女朋友吧！”然后转身留下一个潇洒的背影。等着你惊呆了的男友低眉顺眼地跟你道歉，是不是很高大上呢！没错，会读心，就是这么任性！