接力跑教案
授课教师:刘莲莲 班级:七年级157班 人数:47人
教学 1、游戏:“喊数抱团” 2、接力跑:传接棒方法(下压式) 内容 1、认知目标:了解下压式交接棒的含义和练习方法。 教学 2、技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高传、目标 接棒的实战运用能力。 3、情感目标:通过游戏培养学生团结互助的集体主义精神。 教学重点:接力的传接棒基本技术方法。 重点 难点:传接棒的时机掌握。 教学过程 教学内容 一、课堂常规 1、体育委员整队,报告人数 2、师生问好,检查服装。 3、宣布课的内容及重点、难点。 4、安排见习生。 二、准备活动: 1、队列队形练习。 2、游戏:“喊数抱团” 游戏规则:组织学生围成一个圆圈,游戏开始学生按老师要求跑动,跑的过程学老师做动作,然后老师随意喊个数字,学生按照老师喊的数字相邻的同学抱在一起。 组织教法和学练法 教师活动 教法: 1、教师声音洪亮,精神饱满,注重仪表。 2、要求学生背对太阳。 3、教师向学生问好。 4、提出安全注意事项。 1、组织集体练习 2、组织学生做游戏,教师讲解游戏方法及游戏规则。 3、点评、表扬。 学生活动 时 间 准 备 部 分 一、组织与教学: 1、四列横队 ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀ ▲(图一) (要求:按时集队 做到快、静、齐)认真听老师讲解。 15 2、围成一个圆圈。 分 游戏队形: 钟 (图二) 要求: 1、积极活动,主动参与; 2、注意安全,充分热身。
基 本 部 分 结 束 部 分 场地 器材 一、用问题方式引导学生对接力跑的了解。 二、介绍交接棒的种类及下压式的动作要领: 三种方法:立棒式、下压式和上挑式。 下压式的动作要领:接棒人的手臂向后伸出,手腕内旋掌心向上,拇指与其他四只自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上直接传到接棒人的手中。 三、原地下压式交接棒练习。 四、原地下压式交接棒摆臂练习。 五、行进中做下压式交接棒摆臂练习。 六、游戏:圆周接力 (知识注释:下压式交接棒:接棒人的手臂自然后伸,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。) 一、放松活动 二、小结 三、宣布下课 四、收回归还器材 田径场 4根接力棒
1、要求学生认真听讲,了解交接棒的种类; 2、要求学生掌握下压式接力跑的接棒方法。 3、讲解练习要领及要求并组织和安排学生摆臂交接棒练习。 4、讲解练习要领及要求并组织和安排学生行进中交接棒练习。 5、游戏。(如图四) 1、认真听讲老师的讲解。 2、根据提示老师讲解掌握交接棒的手型、站位、时机等技术动作。 3、按老师要求做原地摆臂传接棒练习。 4、按老师要求做行进中交接棒练习。 组织与教学: 1、组织:原地讲解队形四列横队。(如图一) 2、组织:原地练习队形分组围成4个圆圈(图三) 目标: (1)加深动作技术表象。 (2)明确练习方法和要求。 3、行进中练习队形组织同(图四)。 25 分 钟 圆周接力队形(图四) 要求:把知识运用到游戏中去。 1、师生共同放松调整。 2、 评价学练效果。 3、鼓励表扬。 运动 负荷 1、明确放松方法。 2、根据提示放松整。 3、收拾器材。 组织:围成一个圆圈 5 分 钟
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