20xx年10月8日是第25个全国高血压日，今年的宣传主题是“血压要知晓，降压要达标”。为加强健康知识宣传教育工作，提高人民群众自我防护能力，营造人人参与维护健康血压的社会氛围，我中心于10月12日在四季阳光社区开展了义诊宣传活动，现将活动总结如下：
活动当天，我中心在四季阳光社区广场悬挂了主题条幅，摆放了高血压健康知识宣传板，工作人员向前来参加活动的居民发放各种宣传材料，并在现场播放关于防治高血压的宣传知识。同时，我中心还特别聘请东杉医院内科主任及医务人员开展高血压防治知识讲座，为居民免费测量血压、血糖。此外，我中心还通过新闻媒体对全市广大市民开展宣传，提醒广大市民：
1、定期测量血压。
正常成年人建议至少每2年测量1次血压，35岁以上的首诊患者应测量血压，高血压易患人群建议每半年测量1次血压，血压未达标活不稳定者则增加自测血压的次数。
2、预防高血压病。坚持运动，限制食盐摄入，多吃蔬菜和水果，少吃快餐，限制饮酒，戒烟。
据统计，此次宣传活动共发放宣传单1000份，健康礼盒套装300份，高血压防治知识宣传手册500份，“三减三健”知识读本300册，提高了广大市民的健康素养水平。
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