尊敬的老师同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是“继承中华传统美德，弘扬尊老爱幼新风尚”。
正如许多学生所知，今天是农历九月初九，这是我们中华民族的另一个传统节日，——重阳节。为什么叫农历九月九日重阳？因为在古代《易经》中，“六”被指定为负数，“九”被指定为正数。九月九日日月并日，二九重，故称重阳，亦称九九。因为“九九”和“九九”是同音异义词，所以九是数字中最大的数字，意味着长寿。此外，秋天也是一年中收获的黄金季节，所以重阳节意义深远，所以古人认为这是一个值得庆祝的幸运日。
据说重阳节从汉初就有了。东汉时期，人们有在这一天爬山的习俗，所以重阳节也被称为“登高节”。后来到了唐代，文人写了很多登高诗，大多是关于重阳节的习俗。比如王维的《九月九日忆山东兄弟》；杜甫《七律《登高》是一篇关于重阳登高的名篇。
重阳节插吴茱萸的习俗在唐代已经很普遍了。因为古人认为重阳节插吴茱萸可以避难消灾。清朝时，北京重阳节的习俗是在门窗上贴菊花枝叶，‘除恶除污’，以招财进宝。
今天的重阳节被赋予了新的含义。从19xx开始，中国把农历九月初九定为老人节。传统与现代巧妙结合，成为敬老爱老、助老的老人节。在这个老年人的节日里，我们祝愿所有的祖父母生活幸福、健康、长寿！
尊老爱幼自古以来就是中华民族的传统美德，我们还有重阳节祭祖的习俗。老一辈为我们国家的繁荣和下一代过上繁荣健康的生活而努力工作、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富，精心哺育和照料我们，使我们茁壮成长。如今他们老了，理应受到全社会的尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。因此，我提议，每一位学生都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活!
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