开头：人生难免会遇到挫折，但话说回来，人生的路不可能一帆风顺。我遇到过很多挫折。
我记得我10岁的时候，学滑板很流行，我很渴望，但是我总是“笨”，学不会。
一天下午，“大师”周嘉慧和我去体育馆学滑板。他总是滑得很自如，给人一种轻盈的感觉。但是我滑冰的时候总觉得很死板，很笨拙。虽然一次次摔倒在地，但我并没有放弃学习滑板的想法。我一直在心里鼓励自己：“你能行，你一定能行！”那是夏天，不管多热，我和他都在健身房学习，饿了，吃不下饭，渴了，喝水都不行！不知道过了多少这样的日子。
终于有一天晚上，我想通了这个问题。我总是两脚往前走。当然不能。我必须像他一样一步一步地走。渐渐的，我想通了这个道理.
很快，我学会了滑板，“拍板，前提板，后提板，急转弯……”我什么都懂，可以像他一样来去自如。
结尾：通过这次学习滑板，我明白了，当我们面对挫折的时候，只要我们持之以恒，勇往直前，朝着心中那个目标前进，就一定会成功！
开头：在人生的道路上，难免会遇到这样那样的挫折。我们应该培养健康的心理和坚强的承受挫折的意志，掌握克服挫折的有效方法，面对困难，开拓进取。
人生有挫折。
一个小男孩因为医生的疏忽，在两岁时被注射了8万单位的庆大霉素，导致终身药源性耳聋。11岁的他只能说“爸爸”，爸爸很难过。
虽然每个人都希望自己幸运，事事顺遂，但“事事顺遂”“事事成真”只是人的'美好愿望。自古以来，没有人没有经历过挫折和失败。相反，人是在不断认识挫折和克服挫折的过程中成长和发展的。可以说挫折是人生的一部分。
在挫折面前要放轻松。
贾鹏，中国的一种植物病毒，决心为祖国的科学事业做出贡献。他与病毒搏斗了20多年，写下了这样的诗句；“高藏七尺常，竟改造戈壁？老虎出山，林威失了信心，敢低头让他沉下去。”为了实现自己的人生目标，他多次带病去新疆做科研，最后死在了大戈壁。
结尾：中国有句古话；如果说珍珠是贻贝痛苦中努力的结晶，那么智慧就是人在一次次战胜挫折后得到的最珍贵的礼物。让我们愉快地接受挫折带来的礼物。
开头：在每个人的生活中，都遇到过许许多多的挫折，有些人遇到挫折就会丧失信心，再也抬不起头Kauai；但有些人却承受住了挫折，使自己更加成长。
有一次，我参加班长选举比赛。我成了候选人之一。然后，全班开始不记名投票。等老师报出票数时，我的眼泪差点夺眶而出:我的投票竟然是倒数第一。等老师宣布下课时，我第一个冲向外面，躲在一个偏僻的角落里暗暗地哭。哭过之后，我又在思考：为什么夏子悦能当上班长，我就不能呢？后来，我终于想通了：我既不爱背公式也不爱做题目。上课也有点儿不听讲，考试最多也只有90多分，课作常常80分到90分。而她呢，样样比我好。我终于想通了，又坚强起来，努力学习数学，每天回家都做几道应用题，上课也专心听讲。终于，有一天，我的成绩超过了她，取而代之了她的班长席位。如果没有那次挫折，或者没有承受住挫折，就没有现在的我。
结尾：通过那次，我明白了一个道理：只有经历挫折，并承受住挫折，才能真正成长起来。
开头：不要害怕挫折，不要畏惧挫折，不要让这可恶的挫折带走你的笑容和喜悦。你就是你，这挫折带不走你什么改变不了你什么。它会让你变得更强，并不会让你变得更弱，并不会让你一蹶不振他只是让你变得更加优秀。
你们害不害怕面对挫折，答案是毋庸置疑的谁都害怕面对挫折，谁都想一帆风顺，谁都想没有困难谁都想拿得成功。但是奈何我们必须得面对挫折，可能挫折轻轻的拍我们一下我们就被吓哭了，我认为这是非常正常的现象，没有谁一开始就那么勇敢，面对挫折就迎难而上，就取得成功。面对挫折，我们得循循递进但是我们必须要做的就是不能让挫折带走我们的笑容和喜悦，这是我们最宝贵的财富挫折不能带走，如果挫折一旦带走，那么我们可能就失败。万物皆有机会，就是不能让挫折带走我们的宝藏财富。
有的时候挫折不可避免，不如就笑着去面对，不要害怕挫折，不要畏惧挫折不要让挫折带走你的宝贵财富。挫折这东西你要是越软，他就越强。你要是越强，它就越软不如变得强一点点，让挫折害怕于你。
结尾：挫折不可避免，不要让挫折带走你的笑容和喜悦继续加油继续努力，你将会变成一个更优秀的自己。
开头：挫折如一滩清泉，滋润着人们的心田，挫折如一场久逢干旱的甘露，唤醒人们内心的希望之地。
人生的道路上，总是有危险，但是，正因为如此，为锻炼人们的毅力创造的绝好的时机。 被誉为挫折面前不低头的硬汉的洪战辉，他很小就失去了母亲，父亲也患着重病，加上年幼的妹妹。就在这种境界里，他早早的进入了社会，但他没有在困难和挫折民前低头。对于别人安慰他的话，说出了这样的答语："漫漫人生路，总会与困难碰头，但我明白，鱼需要戈于大海，接受惊涛骇浪的洗礼；雄鹰需要翱翔于蓝天，接受风刀霜剑的磨砺，才能拥有矫健的双翅；人也一样，需要接受困难的磨练，才能造就辉煌的人生。 许许多多遭受困难却获得成功的事例告诉了我们；挫折是灯，照亮生命的路，挫折是路，引领我们走向成功。挫折是一位难得的好同志，他会引领你走向人生的最佳境；未接受挫折和磨砺的很难笑对人生。我要大声欢呼：挫折是人生的一大笔财富，巨大的财富，让我们一生都富有。
挫折=财富。
结尾：生命如歌，挫折则为起乐章，拼搏则是其音符，只要有的这美妙的乐谱，才能唱出美妙的音乐。
开头：一念之差，晴天霹雳，天灾人祸，一次次失败。挫折对于一个人来说都是不可避免的。挫折表面可能是可怕的，但是，它其实是美丽的。
坎坷的道路也就好比是努力时遇到的困难与挫折。虽然它会阻止你成功，但只要你克服了这些困难与挫折，成功之门以为你打开。试问大家，世上的伟人、成功的人，有哪一个不是遇到挫折而尽百倍的努力向着成功挑战的啊？例如：1、现代著名的发明家爱迪生，在他发明电灯时，他失败了上千次，但他还是坚持到底。他抱着要让自己的成功，要让社会再次得到发展的愿望来发明电灯。最终，他成功了，他成功发明了电灯。2、音乐巨人贝多芬，耳聋使他永远不能听见美妙的音乐。但他不也坚强的练习、写曲子吗？在他的这无声无息的下半辈子中谱写了许多美丽、动听、伟大的音乐。如：《命运》等。
结尾：功夫不负有心人，只要你坚持到底，硬着头皮去做，去冲，什么都能闯过去。其实，挫折并不是你想象的那么可怕，可怕的是你没有勇气去与挫折抗衡。这也说明：挫折也是美丽的！
开头：一生中有许许多多的挫折，有的人是一蹶不振，有的人是在逆境中学会飞翔。我在面对挫折时，是学会飞翔。
在四年级放暑假时，我因为贪玩把腿磕伤了，伤的非常重，换药时我哇哇大哭。唉，早知如此何必当初，这就是我贪玩的代价！
我每天卧在家里，一直自责。我是“堕落”，还是振作。堕落、振作、堕落、振作、堕落、振作……妈妈看出了我的心思，说：“女儿，你受伤的这段时间，是不是应该学点什么？比如：刺绣、弹琴……”我想：就是呀，与其整天呆在家里无所事事，还不如学个东西。
我在接下来的一个半月里，学了刺绣。最简单的就是“十字绣”了，我一天就学会了，我一针一针的缝。那一针一针都带着我的兴奋，那一针一针都带着我的快乐，那一针一针都带走了我的郁闷。
快开学了，腿也快好了，作品也快完成了。
那件作品不仅仅是一件作品，也是我面对挫折的一个态度，我振作起来了，我“胜利”了！
结尾：我在面对挫折时学会了飞翔，学会了振作，学会了怎样面对，学会了利用时间，同时也学会了刺绣！
开头：人生的路很长，不可能总是一帆风顺，其中会有无数的挫折和困难阻挡着我们。在这个时候，我们必须永不退缩，面对困难，永不放弃。当我们这样做的时候，我们就会成功。
伟大的发明家爱迪生是众所周知的。他一生有近2000项发明，每一项产品都经历了无数次实验。爱迪生一生的实验经历了无数次失败，但他从未因为失败而失去继续实验的信心，一直在困难中挣扎。
《发明使者爱迪生》介绍爱迪生发明电灯的经验。爱迪生在电灯泡中使用了1600种材料作为耐热材料，但没有一种是理想的。实验失败的消息被披露，外界如倾盆大雨般向爱迪生倾泻而下。爱迪生顶住舆论压力，不断做实验，灯泡的“寿命”开始增加33，354，100小时，125小时，170小时……爱迪生用了大约6000种植物纤维做实验，最终达到了物美价廉的要求。
结尾：当我们在生活中遇到挫折时，我们不应该悲观失望。我们要明白“失败是成功之母”，要有坚强的意志，要有战胜挫折的勇气，要持之以恒，要相信自己最终会成功，一定会成为一只在蓝天上自由飞翔的雄鹰！
开头：挫折是一种美丽，它激人斗志，值得赞叹，值得倾情。
挫折，他是我们事业中的拦路虎，生活中的绊脚石，他可以给我们带来刻骨铭心的伤疤。但是他更是通往成功彼岸的彩虹桥!
玉，它是千锤万击敲打的美丽，虹，它是洗刷潮湿无干的缤纷，石，它是翻滚碰撞压迫的坚毅，人，他是挫折打击不懈的伟大。无论是玉，虹，石，人，它们都有着属于自己的挫折。挫折后都不懈，不懈后的美丽，正是为人们所追求的!总抱怨世态的不公，而淡忘了战胜困难时候的欣慰，总抱怨成绩的平平，而淡忘了努力后的光辉。当你努力了，你回首望去，原来你淡忘了路途的艰辛!你伟大了!你努力了!才知道：挫折是你一个必不可少的伙伴。是他让你美丽!是他成就了你的辉煌!!!
挫折可以化压力为动力。撑杆跳沙皇布勃卡曾经历了越不过新高度的挫折。教练一句在跳之前把你的心摔过去的话让他猛醒，果然不断越过新的高度，享有了撑杆跳沙皇的美誉。这挫折给予他的是一种别样的美。
结尾：挫折让我的生命充满激情，挫折让我的人生更加坚强。挫折让我明白：苦难是一种美。
人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多么平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。
面对人生中不可避免的挫折，选择迎难而上，还是选择退缩?
退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，才使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪;也许正是这种坚强的信念，使他的作品能永垂青史。
挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。
西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，他依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。
在巨大的不幸面前，曹雪芹倾注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典;在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学会了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献;在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟的作品《钢铁是怎么炼成的》。
面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。
挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然勇往直前的航船，才能到达成功的彼岸。
人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败，遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的那种愉悦。
当我面对挫折的时候，我知道如何将眼中的色板调暖。生活是多姿多彩的，它是一本书，封面和封底是别人设计的，而里面的内容要靠自己、用心血与勤劳的汗水去书写。挫折也只是书中短小篇幅中的一页，更多的是胜利的汗水与微笑。
当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里;小草正是因为永不放弃，才不计星星点点，最终绿满大地。
当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此美好，为什么要让泪水成为它的战俘呢?14岁的花季不相信眼泪，与其让它随挫折而落下，不如化作将来那胜利微笑中闪光的泪花。
当我面对挫折的时候，我会用一颗快乐的心平静地面对。快乐是我最宝贵的财富，它教会我如何去面对每一次挫折所给我带来的痛苦，“痛苦并快乐着”恰如其分的概括了我们的生活，有谁不是在痛苦中寻找快乐呢!有谁不是一边受伤，一边学着坚强呢!懂得了这一点，挫折中的痛苦才显得更有意义，我们才会更好地珍惜生活中的快乐。
当我面对挫折的时候，只有一句话在鼓励着我，“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”我想说“我爱挫折，我喜欢与挫折面对面。”
挫折只不过是人生漫长旅途中的一块小小的拌脚石，摔倒后只要能坚强地爬起来，前途就将会是一片光明!
上课了，同学们连忙做好，等待老师来上课。
“吧嗒吧嗒……”秒针转了两圈后，老师还没有来，我是班长，要不要去叫老师呢?还是算了吧，老师大概是有事，一会就该来了。于是我便拿出了一本作文书，陶醉在那文学的海洋中了。正当我看得津津有味的时候，老师拿着刚刚判完的卷子来到了教室，问：“谁是班长?”我听了，心里不仅打了个冷颤，缓缓地站了起来，“你是怎么当的班长?见我没来为什么不去叫我?上课都十分钟了，你耽误了同学们多少时间?”老师厉声问道，“我……”我被问得哑口无言，脸像个苹果似的，憋的通红，要知道，我以前是从来没被老师批评过的，可今天……随后，老师又批评了班委会的所有成员，并且撤消了我们的职务。
我听了老师的话，像有一把钢针在刺痛着我的心，真是难受极了。我知道作为一名班长，我做的不对，耽误了同学们宝贵的时间，应该批评。可老师当着十几名同学的面，把我那已经当了几年的班长的职务给撤了，并且，不给我一点点改过自新的机会，这对我来说简直是一个晴天霹雳。下课了，同学们都在议论着，“作为一名班长，竟然耽误了同学们那么多时间，就应该撤他的职位!”“就是，时间就是生命，她浪费了我们那么多时间，她赔的起吗?”“我看她以后还怎么耍她的班长威风!”……我听了，脑袋嗡嗡直响，泪水在眼眶里打滚，心里像有一根棍子在上上下下的搅着，难受极了!
这不禁使我想到了以前：担任班长的我常常受到老师的表扬，是同学们学习的好榜样，更是那些学习较差的同学的羡慕对象……而现在，我丢掉了班长的职务，也不在成为同学们羡慕的对象，而是同学们责怪的对象。从此，我消极了，再也不是那个上课积极举手、经常被老师表扬的我了，成绩也自然从以前的前三名降到了三十名。成了班里可有可无的小人物。老师发现后，鼓励我说：“遇到挫折别灰心，从哪里跌倒的，就再从哪里爬起来。”，我听了，似乎知道自己应该怎么做了，于是便又开始积极学习了。
经历了这次挫折，我才明白：遇到挫折，不能气馁，也许我今后面对的不仅是要在温暖巢穴中的一次奋斗，更是在惊涛骇浪、狂风暴雨中的一次搏击。但是，不管将来如何，至少，我现在可以自豪地说：“我经历过一次挫折了，我学会了如何去面对挫折!”
“人往高处走，水往低处流”，这句话说得一点也没错。为什么呢?因为凡人生都是有挫折的，倘能深入其中，并勇敢的战胜它，生活才有价值，人生才能多姿多彩。
我读过这样一个故事：一个小和尚跟一个老和尚出来化缘，走到江边，见到几只逆水而游的鱼，说：“这鱼真傻，逆水而行多费力，多辛苦。”“可他们在享受快乐。”老和尚说，“你看到那黄叶了吗?”老和尚指着漂流在江面的黄叶说，“只有那死去的东西，才会随波逐流，才会享受这样的安逸和舒服。
第一次读这篇故事的我，并不明白这篇故事的意思，甚至同样认为那几只鱼很傻。然而随着我渐渐长大，似乎有些明悟了。
那是一个黑暗的记忆。
那一天，是期末考试成绩公布的日子，证明你这一学期的成果。为了这一天，我不放过每一秒学习，当别人在玩耍时，我在学习;当别人在休息时，我在学习;当别人家的灯灭了好长时间时，我的灯还在亮着。我相信，我一定能考好成绩!
然而，那一张张卷子发下去，却一直没有我的卷子，我渐渐的慌了，难道我考砸了吗?
终于，一声清脆的声音响起，到我的卷子了我迫不及待的打开卷子，“62分”那又大有红的分数映入我的眼睛，鲜红的逼笔迹犹如我的心滴的血。脸上的笑容凝固了，脸颊上有两股热热的东西滚落，我，这是哭了吗?怎么可能?我怎么会哭呢?一向优秀的我怎么会哭呢?不就是一次考试么，为什么要哭呢?可是为什么，我为什么会失败?为什么!?我的努力不够吗?为什么!?
天变灰了，云变黑了，走在回家的路上，就好像我的心情一样，天空扬起了小雨，那一阵阵风吹的大树的叶子直响，仿佛连大树都在嘲笑我，我，放弃吧。
我变的颓废起来，成绩不再优秀，学习不再勤奋，性格不再开朗。我开始上课睡觉，开始课后不写作业，老师的忠告也当耳旁风，知道在收拾东西时，再次看到那个故事，刹那间，我忽然明白了。
天哪，我这是怎么了，我为什么会变的这样，一次小小的考试我就站不起来了吗?那那些名人海伦·凯勒呢，贝多芬呢?他们遇到的那些挫折要怎么说?仅仅一次考试就将我打倒了吗?鱼尚且能逆水而上，那么我呢?我也能!那个老和尚说得对，只有死去的东西才随波逐流，听从命运的安排，我还年轻，我有轻狂的资本!
青春年少必须狂，我命由我不由天!
我要在逆境中求生存，谋发展，我不要向那黄叶般听从命运的安排，我要向那鱼儿一样逆流而上。享受挫折的快乐。
不论山有多高，一路向北;不论路有多长，一路向北;不论海有多宽，一路向北。拿什么来证明自己?拿什么来诠释正气?
唯有信心，唯有行动!
挫折，是用来战胜的，挫折，你不是我的对手!
在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
泰戈尔“世界以痛吻我，我要回报以歌”，而挫折用阴暗笼罩我，我要用色彩做为回报，挫折用他的灰色换来了我的纷呈。不论是热情，坚持，青春，还是智慧都是他所给与的礼物，人生上的洗礼。
挫折的灰暗掩盖了一切，但，我要改变它的色彩。
我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自己，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎么会被动摇呢?“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎么会赢呢?用青春改变挫折的色彩。
我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
人生的道路上不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志”，让我们越挫越勇，迎来更美好的明天!