作为一个闪光少女,怎么能让怀孕阻挡了我变美的步伐?但不得不说,自从怀孕以后,做什么事情都很小心翼翼,吃喝拉撒生怕一个不小心都对宝宝不好。连我最爱的香水也全都送人了(肉疼),还有一些功能性的孕妇不能用的护肤品也都给收起来了。为了宝贝健康出生,忍了,但素,脸还是要洗的,肌肤还是要护理的,不能因为怀孕就变成邋遢的麻麻,老公不爱自己和宝宝也嫌弃,给大家share一些在我在孕期使用的护肤品和保健品,需要的仙女请看过来。
孕期护肤篇
1.蜂兰氨蜂毒氨基酸洁面乳
产地新西兰,绝不添加任何有害成分,非常安全。因为我是轻微敏感皮,孕期非常干,之前用了花印洗面奶,洗完整个脸都不好了,又干又涩,还疼!所以入了这款氨基酸洁面乳。富含75%氨基酸成分相当温和不刺激皮肤,能保持肌肤PH值,修复肌肤功能。活性毒蜂又能刺激细胞再生,起到抗衰老的作用。泡沫非常细腻!洗完脸不泛红,不紧绷不假滑,感觉比较清爽干净,就算我没及时用护肤品也不会感到皮紧。
2.馥蕾诗清新玫瑰爽肤水
孕期+敏感,馥蕾诗一定是我得首选!她家的产品基本都是非常温和的,适合所有肤质使用,特别是孕期和敏感肌肤。这款保湿水是喷雾状的,喷洒比较细比较均匀。而且做湿敷也非常方便。味道就是玫瑰味,分子小特别好吸收。还是挺清爽的一批~250ml怎么用都不心疼。保湿度非常感人,比雅漾、依云滋润度高。夏天有时候懒的涂乳液,用完这个保湿水基本不怎么干。可能有的仙女第一次用脸有点痛,不要怕哈,是因为你太缺水了,补水充分后刺痛感会消失哈。
3.珂润保湿柔和乳液和保湿面霜
珂润是日本花王旗下护肤品,专注干燥性敏感肌,我在怀孕之前一直用的这个牌子的保湿乳液和面霜。是我无限回购的一个牌子。主打不刺激,温和,无酒精,孕妈妈绝对安心使用。水乳的质地比较轻薄,吸收蛮快的,也没有任何油腻感。也不会感觉糊脸,黏,保湿和清爽度还是不错的。面霜就比较有名了,我觉得应该人手一瓶。而且是一年四季都可以用的面霜,滋润保湿的效果杠杠的,虽主打干燥,可油皮依然可以使用~而且价位真是感人啊,便宜大碗!
4.娇韵诗全明星眼霜
之前一直用小棕瓶的,但到了孕期不知道为咩一直长脂肪粒,所以换了娇韵诗的眼霜。大概从孕期三个月的时候用的,而且特怕又干又油的感觉,更怕眼周黏糊糊的。这款眼霜涂完以后完全没有那种感觉,吸收非常快。质地是那种很柔很滑的,延展性特别好。而且用过以后以前的脂肪粒明显在一点点消失,还有细纹也没以前那么重了,但素黑眼圈依然很重,性价比还可以吧,最喜欢的是她的味道,很高级淡淡的香~
5.帕玛氏孕身纹按摩修复乳液套装
到了孕期3个月,就要开始注意预防妊娠纹了,不要等肚子大了,皮肤紧了,长了第一道纹了才想起来擦,那会儿就晚了!我姐生小外外的时候就没涂抹任何按摩乳,导致现在肚子上的妊娠纹特别深!预防妊娠纹除了管住嘴以外,按摩乳特别重要,一定要在3个月的时候开始用按摩乳,为了不留下任何怀孕痕迹一定要坚持用!我用的是帕玛氏家的套装「乳液+按摩油+按摩霜」,经济实惠量还大。缺点就是因为添加了可可油所以味道是可可味,不知道孕妈们会不会接收。乳液和按摩霜质地还算滋润,很好推开,就是按摩油稍微有点油。按摩油一定要手捂热以后进行按摩,要细细的按摩才会被皮肤完全吸收。而且,按摩油有很好的止痒效果,我得肚皮就会痒,不知道别的孕妈会不会。我一般在大腿、腹部、胸部、手臂、臀部这些容易炸纹的地方使用,先油后乳然后涂霜,一天两次。
孕期大保健篇
1.正典冰糖即食燕窝
孕期吃燕窝不仅对自己大补,对宝宝发育也很好。燕窝中的“燕窝酸”成分能使宝宝更聪明,也是宝宝免疫系统尽早形成的重要成分之一。坚持吃燕窝还能让妈妈和宝宝的皮肤白皙,嫩滑,并且能调节孕妈的内分泌,缓解妊娠反应的不适。因为没胃口,所以买来正典冰糖即食燕窝,因为添加了冰糖,吃起来很甜很爽口,没有任何腥味。有时候我还和牛奶一起吃,口感特别顺滑满足!
2.Life space孕妇益生菌
这个必须吃啊,可以缓解孕妈便秘和腹泻,调理孕妈肠胃方面问题。还能提高孕妈的免疫力,防止感冒发烧。而且吃益生菌的麻麻生出来的宝宝免疫力也会更好,降低宝宝出生黄疸率,还能预防宝宝湿疹。总之吃比不吃强!味道也不冲,就像喝个酸酸甜甜的水一样,便秘的妈妈一天吃2粒,不便秘一般吃1粒就ok。
3.Bio island孕妇DHA胶囊
孕妈怀孕期间服用DHA能维系孕妈妈的DHA营养均衡,促进孕期健康,增加母乳中DHA的含量,在宝宝出生后促进宝贝大脑和视力的发育。而且有助于减少产后抑郁!宝宝DHA的摄入是通过怀孕期取自母体,以及出生后的母乳,所以母体DHA的摄取量很重要!千万不要忽视!60粒大概吃2个月左右~为了宝宝吃起来。
以上呢基本就是我孕期使用的产品了,需要的宝贝戳链接就好喔!