如何护理肘部皮肤

摘要：肘部由于空气污染、紫外线照射、缺乏护理等原因，肘部比颈部还易衰老，很早就老化、颜色变深，并且粗糙干燥、易蜕皮。那么如何护理肘部肌肤？肘部要使用温水清洗，每周进行1-2次去角质，还要用保湿乳进行锁水，下面来看看肘部肌肤护理保养攻略吧！

如何护肤肘部皮肤

1、擦身体乳

为了让肘部补足水分，勤擦乳液就是最好的方法，当然在挑选乳液时务必选择清爽一点的，太油腻可能会让你因不习惯而觉得不适，继而加重皮肤负担。

2、擦护肤油

要是乳液还是没办法让肘部达到保湿，那不妨选择护肤油，趁着晚上洗澡后，还没抹干水分时就擦上护肤油让皮肤在趁毛孔打开时加速吸收，直接渗透底层达到保湿效果。

3、洗温水澡

大家都喜爱在下班后洗热水澡，趁机洗去一身疲惫，但你可能没有发现到热水其实会带走皮肤表面的油层，再加上肥皂对皮肤的洗净，双重伤害下让失去油脂保护的肘部的变得更干燥。建议如果真的想要洗去疲惫，不妨把热水改成温水，把肥皂改成沐浴乳吧！另外洗澡的适合，手肘弯曲、伸直，用洗澡巾或浴刷来回多搓几下。

5、定期去角质

干干黑黑的肘部在手脚上着实碍眼，想要立马把皮肤恢复滑嫩是不可能的，不如慢慢的透过去角质产品先清除死皮，加强涂抹美白和保湿护肤品以降低手肘和膝盖再度变成象皮的机会！1星期可以去角质1-2次，用适量的身体去角质产品对肘部肌肤以画圈的方式按摩，按摩时力度不要过大以免给皮肤造成伤害，之后再抹上润肤乳液。

在盆中倒入40度左右的热水，将肘部浸泡5分钟，然后用适量的身体去角质产品对肘部肌肤以画圈的方式按摩，按摩时力度不要过大以免给皮肤造成伤害。如果你的角质并不是很严重且皮肤比较敏感，可以用化妆水将化妆棉浸湿后，敷在关节处5分钟，再取适量的去角质产品按摩关节，清除老废角质。去角质后的肌肤更容易吸收活性成分，这时使用有滋润效果的乳液能事半功倍，只需要用指尖蘸取保湿身体乳在肘部以打圈的方式连续轻柔按压即可。

如果在去完角质后肘部皮肤仍有明显的暗沉，可以使用一些精油帮助改善皮肤暗淡。比如：洋甘菊精油、玫瑰精油或是柠檬精油等，都能起到美白及淡化色素沉积的效果。要注意的是柠檬精油是光敏性精油，只可以在晚上使用，不能在白天使用，否则反而会加重黑色素的沉淀。

其实去角质还是要根据个人肤质来选择产品，去角质产品分为化学性和物理性两种。

水状类的产品通常属于化学性，适合干性或角质层较薄的肌肤；凝胶、颗粒状产品属于物理性的，适合中干性或角质层较薄的肌肤。但无论你是那种肤质，对于肘部去角质来说1个月做1~2次就可以了，若是过度的去角质反而会给肌肤带来伤害。

6、多喝水

除了外敷：擦乳液，护肤油这些锁水补水的动作外，内服：多喝水也很重要，如果可以在家添置一台加湿器增加皮肤湿度，可以防止肘部干燥！

小技巧：每次敷完美白面膜后将面膜纸取下，不要急于扔掉，把它敷在肘部位置若干分钟，让面膜纸上残留的美容液发挥最大功效，绝对是一举两得好办法！