海蛎肉可以和韭菜一起吃吗
2022-10-16
来源：好土汽车网
导读
海蛎肉和韭菜常见的做法。做法一。一、主料。海蛎400克、韭菜60克。二、辅料。色拉油、薯粉、细盐。三、做法及步骤。将锅加热并放入色拉油；将海蛎及薯粉拌在一起，拌至无干粉状再下锅煎炒；将煎炒好的海蛎出锅备用；原锅回炉，放入韭菜炒香并加入适量细盐；再将煎炒好的海蛎回锅炒至入味即可。做法二。一、主料。海蛎、韭菜。二、辅料。香干、盐。三、做法及步骤。海蛎去壳取出海蛎肉仔细洗净备用；韭菜摘去老叶，洗净后再切成段备用；香干洗净，切成小条备用；锅中加水烧开，放入海蛎肉待海蛎至七成熟后捞出沥干备用；原锅中倒入适量油并烧热，加入海蛎肉炒至水份干后，再加入香干和韭菜，同翻炒至熟，加盐调味即可。
海蛎肉和韭菜常见的做法：
做法一：
一、主料：
海蛎400克、韭菜60克。
二、辅料：
色拉油、薯粉、细盐。
三、做法及步骤：
将锅加热并放入色拉油；将海蛎及薯粉拌在一起，拌至无干粉状再下锅煎炒；将煎炒好的海蛎出锅备用；原锅回炉，放入韭菜炒香并加入适量细盐；再将煎炒好的海蛎回锅炒至入味即可。做法二：
一、主料：
海蛎、韭菜。
二、辅料：
香干、盐。
三、做法及步骤：
海蛎去壳取出海蛎肉仔细洗净备用；韭菜摘去老叶，洗净后再切成段备用；香干洗净，切成小条备用；锅中加水烧开，放入海蛎肉待海蛎至七成熟后捞出沥干备用；原锅中倒入适量油并烧热，加入海蛎肉炒至水份干后，再加入香干和韭菜，同翻炒至熟，加盐调味即可。
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