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什么病不能吃猕猴桃
1、脾胃虚寒:猕猴桃是寒性食物,脾胃虚寒的人本身脾胃功能就不好,再大量吃猕猴桃,则可能引起腹痛、腹泻等,加重肠胃负担。
2、容易腹泻:容易腹泻的人肠胃功能较差,而猕猴桃有帮助消化,促进排便的功效,这类人吃多了猕猴桃则会让腹泻更严重。
3、尿频的人:猕猴桃果汁丰富,含水量高,有利尿作用,尿频的人吃了可能会加重尿频症状,尤其是夜尿频多的人。
4、女性经期:女性经期应该多吃一些温热食物,尤其是有痛经症状的女性,最好不要吃寒性食物。猕猴桃性寒,所以女性经期最好不要吃。
5、对猕猴桃过敏:有些人吃猕猴桃会过敏,他们食用猕猴桃后会出现舌头发麻、喉咙发痒、胸闷等症状,这类人群多为儿童。所以,家长如果不确定儿童是否对猕猴桃过敏,可以先尝试少量猕猴桃,再根据实际情况确定。
哪些人不宜吃猕猴桃?
脾胃虚寒的人、容易腹泻的人、尿频者的人不宜吃猕猴桃。
1、脾胃虚寒的人不宜吃猕猴桃
猕猴桃是酸性的,而且属于寒凉性的食物,如果老年人本身肠胃就不太好的话,就要少吃猕猴桃了,因为如果吃太多的话,会增加老人的肠胃负担,严重的话,还会导致出现反酸或者腹痛腹泻的情况。所以这类老人最好是不要吃或者少吃猕猴桃。
2、容易腹泻的人不宜吃猕猴桃
容易腹泻的人消化系统本身就不太好,而我们知道,猕猴桃是可以帮助我们促进消化、加快排便的,如果这类老人吃了猕猴桃的话,可能会出现腹泻。如果本身就腹泻的话,就更不要吃了。
3、尿频者的人不宜吃猕猴桃
猕猴桃的果肉鲜嫩多汁,水分比较大,吃了有利尿的效果,所以尿频的老年人最好是少吃猕猴桃,以免吃了会加重病情。
猕猴桃就是大家很喜欢吃的一种水果,口感好,营养多,丰富的维生素C和矿物质,可以提高代谢,抗氧化的作用。
三种人千万别吃奇异果
1、脾胃虚寒者
猕猴桃属寒性水果。脾胃亏虚者,脾胃不好不能吃猕猴桃。吃猕猴桃会增加肠胃负担。可能会有腹痛、胃酸倒流和烧心的症状。所以脾胃虚寒者不要吃猕猴桃。
2、容易腹泻者
容易腹泻的人消化系统不是很好,而猕猴桃是促进消化,帮助排便,所以吃猕猴桃腹泻会更严重。
3、尿频者
猕猴桃果肉新鲜多汁,水分丰富。吃后有利尿作用,对尿频者最好不要吃。吃猕猴桃会使病情加重。
4、女性月经期
女性在月经期间应多吃一些温热的食物,寒性的食物最好不要吃,尤其是在月经过多的时候不要吃,以免对身体造成伤害。
5、对猕猴桃过敏的人
对猕猴桃过敏的人应避免食用猕猴桃,减少皮疹等过敏症状的发生。
猕猴桃,哪些人群不宜吃
脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
猕猴桃性寒,不宜多食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃。
扩展资料:
猕猴桃的奇异功效:
功效一:熬夜族的补品 奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可补充熬夜加班所失去的体力。
功效二:提高性能力 对男性白领来说,奇异果更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促使血液循环顺畅,增进性能力。
功效三:美容减肥 最可贵的是,奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。因此,奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。
功效四:孕妇的营养品 猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。
参考资料来源:人民网-猕猴桃的禁忌:猕猴桃虽好这些人别吃
参考资料来源:人民网-猕猴桃美容减肥 哪些人不宜吃猕猴桃