寄宿制高中生心理健康教育对策

摘要：为了提升教学效果，节约教育成本，兴起了寄宿制学校，同时也面临着较大的压力，频频出现学生不堪过度学习，而造成退学、转学等多种问题现象，所以寄宿学校面临着多种挑战。随着我们国家人民生活水平的提升，孩子们也形成了衣来伸手、饭来张口的状态，突然远离了父母、家人的关爱与温暖，导致了高中阶段学生的心理健康出现各种各样的问题。所以，寄宿制学校需要结合高中阶段学生的心理健康情况进行分析，并且提出有效的教育策略，进而培养出优秀的人才，本文就寄宿制高中生心理健康教育的对策展开了分析。

关键词：寄宿制高中生；心理健康；教育对策

针对于寄宿制高中生这一特殊群体的心理健康状况，应重点探讨其影响，清晰明确各个变量之间的关系，深入分析寄宿制高中生的心理健康现状成因，并且提出具体可行的改进意见与方式，形成心理健康教育实践的有效对策，有效拓展高中生心理健康研究体系，不断丰富探究材料。与此同时，优化寄宿制高中生心理教育的结构，采用更加有效合理的指导方式，开展寄宿制高中生心理健康教育实践活动，进而有效提升寄宿制高中生的心理健康水平，促使学生能够更加健康的生活，更加有活力的投入到学习活动当中，全面落实高素质人才的有效培养。

一、配置心理服务机构

根据以往的实践教育经验明显可以看出，许多寄宿制的高中学校中，由于各个方面的条件有限，他们并没有建立起规范化的学校心理服务机构，即便是一些学校开展了心理服务机构，也仅仅只是挂在学校的教务处或者德育中心，甚至许多学校直接将心理咨询室医务化，将医务室作为了心理服务中心。鉴于此，想要有效提升学生的心理健康发展水平，应建立起独立的心理服务机构，帮助寄宿高中生获得更好的发展。

例如，结合寄宿学生的实际情况，我们建立起了独立完整的心理服务机构，为学生提供了开展日常个体心理咨询、团体心理咨询等场地，为学生的心理健康

教育工作提供了便利。然后，我们还比较注重采购相关的心理服务配套设备，其中包括茶几、宣泄小器物、心理测试软硬件等等，定期组织寄宿学生进行心理测试活动。最后，我们结合寄宿生的相应比例，配备了专业化的心理健康教师团队，并且开展了寄宿学生心理教育的空间与时间，设立了专门的心理教育基金，为寄宿学生的心理健康发展提供了强有力的支撑与保障。如此一来，才更加有利于寄宿学生在日常的生活与成长过程中即使寻求心理帮助，或者借助相关的心理测试活动及时了解到寄宿学生的心理问题，进而推动其心理健康发展。

二、构建心理工作目标

有了基础心理健康教育的设施，接下来需要结合实际情况，确立寄宿高中生的心理工作目标，工作目标也可以很好的为心理健康教育提供基础的框架，为整体教育活动指明方向。针对于高中阶段的寄宿学生，我们需要进行合理的调查与访谈活动，及时掌握到寄宿高中生的心理健康问题与实际情况，分析出寄宿高中生的心理问题原因，进而制定出相关的工作目标。

例如，在日常心理教育过程中，我们应重点培养学生善于发现问题、探索问题、解决问题的能力，促使学生逐渐形成独立思考、勤于探索的精神，并且需要注重强化其社交能力，帮助他们形成和谐的人际关系，学生们在寄宿制的学校生活与学习中，需要与同学、老师之间进行交往，所以培养其社交能力有着重要的作用。其次，寄宿制的高中学校中，学生的适应问题尤为突出，主要体现在了学生的额住宿适应、学习适应等，我们需要帮助学生更好的融入集体，打消学生的不良问题，还需要合理缓解其学习压力，帮助学生调整学习情绪与心态，提高高中阶段寄宿学生的学习能力，培养其内在的学习动力与学习兴趣。除此之外，还需要对高中阶段寄宿学生开展相关的心理教育实践，改善学生的心理状况，进而有效促进其人格统一协调发展。

三、开展心理实践活动

高中阶段的学习压力相对来说比较大，学生在这一时期的成长过程中面对着较大的心理与学习压力，尤其对于寄宿学生而言，他们的心理压力相对来说比较大，所以应合理开展心理实践活动。

例如，在寄宿高中生的日常生活当中，我们会合理组织学生以班级为单位开展心理剧比赛活动，让学生能够在相关的表演活动当中感悟人生。然后，开通学校心理辅导热线，由专业的心理老师负责接听热线，倾听来自于学生内心深处的声音，及时了解到学生的问题，并帮助他们走出困境。同时，设立了“知心姐姐”心理信箱，让学生们将自己的心理情况一信件的形式表达出来，帮助学生宣泄情绪。我们还积极组织学生开展了5.25心理健康宣传日活动，拉近了学生之间的距离，促使学生们更加全面的了解了相关的心理知识，增强了学生心灵上的体验。

总而言之，经过相关的调查明显可以看出，寄宿制高中生的心理问题明显高于普通高中学校，尤其表现在了学生的焦虑、学习压力等方面。所以，在日常管理过程中应加强寄宿制高中生的心理教育程度，帮助学生解决心理问题，使学生能够在身心成长的过程中实现综合方面的健康发展。

参考文献：

[1]郑伟伟.高中生常见的问题及管理对策探究[J].亚太教育,2016(10):59. [2]黎珍.关于寄宿高中生问题行为的研究[J].大众科技,2015,17(02):187-188.