腰椎骨质增生怎么治疗好的快？平时怎么预防呀
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发布时间：2022-04-21 22:54
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时间：2023-06-29 04:12
骨质增生可能会出现在身体的各个部位，腰部骨质增生这是其中一种，是人老去的过程中必须要经历的事情，几乎每个人都会遇到这种情况，不要太担心。
1、注意保养，尽量避免深度弯腰的动作，不要负重，休息的时候可以选择硬板床。
2、腰椎间盘突出的临床征状根据髓核突（脱）出的部位、大小以及椎管矢状径大小、病理特点、机体状态和个体敏感性等不同，其临床征状可以相差悬殊。
3、腰椎骨质增生是一种比较常见的情况，是可以预防和处理的，尤其是年轻的换者。外用骨质舒络平痛贴调理解决，不要过于紧张和焦虑。
4、目前征状较轻、休息后能明显缓解、无明显神经根压迫的，一般保守处理就行，适当锻炼。
5、适当的外出走走，活动活动筋骨，不要老是躺在床上休息。
