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野猪瘦肉的营养

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 野猪肉也要批量到主城上市了。昨日,重庆万州区畜牧局人士介绍,年底,重庆市唯一特种野猪种源基地将繁衍产出15万公斤野猪肉。

  野猪肉价比家猪高3倍

  基地现有300头种猪,加上现已有不少繁育出的猪崽,年底繁衍出2500头上市不成问题。该种源基地负责人刘明强说,养大后,每头猪宰杀后能产60-75公斤肉,照此,到年底至少有15万公斤猪肉运到主城——但肉价将比家猪高3倍左右。

  “野猪肉鲜、口感好,炖起来好吃,有韧劲”,重庆市畜科院专家介绍,野猪肉营养丰富,低脂肪高蛋白,富含各类维生素、氨基酸、微量元素,人体所需的亚油酸含量比家猪高2.5倍,还含有抗癌物质锌、硒等。

普通家猪瘦肉率为60-70%,而野猪为80%左右,“手摸家猪肉要用肥皂洗,但野猪肉因脂肪少,手可直接用水清洗干净”,专家说。

  多数野猪要用绳系着养

  养殖野猪可不大容易,普通围栏至少要1.2米高,否则,野猪会轻松跳出来。事实上,即使是1.2米以上的围栏,野猪跨过去也并不难,所以多数野猪要用绳套系着养。

  野猪的食量不大,日食量仅为家猪的1/3,但很特别,除了配合饲料外,还要加入一些含有酸性物质的青绿多汁饲料,比如说松树枝、仙人掌、芭蕉叶。

  野猪肉将进超市卖

  “我们将确保年底向主城供应15万公斤野猪肉”,刘明强介绍,一方面是技术保障,有权威专家保驾护航;另一方面是野猪自身抗病能力强、非正常死亡率低。

  刘明强说,和家猪不同,野猪极少爆发动物疫情,只是在春夏和秋冬之交,因气候变化个别出现感冒,但大都可自愈。

  目前,万州已建立了130亩的专业扩繁饲养场,并建了两家分场,将种猪分拨给100家饲养农户。在入市终端,该猪场已和重百、新世纪超市多次接洽,猪场甚至计划在主城直接开设专销点,为15万公斤野猪肉上市铺路

随着人们生活质量的提高,餐桌上的菜肴不单单只关乎温饱问题,食品的营养价值也日益受到人们的关注。近年来,野猪肉因蛋白质成分优良,营养价值高于普通猪肉,逐渐受到人们的认可,销售走“俏”的同时也给养殖户带来了新商机。 

  野猪肉营养价值高 氨基酸种类齐全

  记者在哈尔滨市某超市看到,野猪肉虽然比普通猪肉价格贵些,但仍有不少市民前来选购,刚刚买完野猪肉的焦女士说,吃过一次野猪肉后家里人就喜欢上了这种肉,野猪肉比普通肉吃起来有嚼头,而且肥的特别少,炖起来有肉香味,以后会经常来选购。

  据销售人员介绍,野猪肉香味浓、具有“野味”的特色,营养丰富、瘦肉率高、脂肪含量低,含有17种氨基酸,人体最重要和必须的脂肪酸亚油酸是家猪的2.5倍。其中C218(亚油酸)的含量达17.36%,是普通猪间肌肉脂亚油酸含量的2倍(家猪C218含量为8.3%)。

  “野猪圈养”带来新兴商机

  据了解,我省黑河、双鸭山等地的“野猪圈养”这种特色养殖已经逐步向成熟发展。成为了“富有生命力”的新兴商机。双鸭山市“伟业”野生动物养殖场场长何先生介绍说,野猪较普通家猪易于饲养,多以粗饲料喂食且猪种本身抗病率强,该场经过十几年的不懈摸索和实践,摸索出一套采用链条式养殖和无害化饲养的绿色养殖方法。目前,已培育出带有70%以上野性的一代种猪二十多头,每年可产仔猪二百多头。

  场长何先生介绍要想养好野猪,在圈舍选择上要注意,圈舍必须具备活动空间大、阳光充足、通风良好等特点。要喂不掺任何添加剂的饲料,这样喂养的野猪不仅生长快、体质壮、抗瘟疫,而且是成本低、无公害、肉质鲜,特别是包含无机盐,维生素的瘦肉量明显高于普通家猪。何先生还强调说,种猪的选择也尤为关键,猪种的选择最好是基因优良纯度高的品种。近年来,他们场培育的仔猪已销往我省呼兰、华南、宝清等多个县乡,更有很多外地养殖户前来向何先生“取经求义”。大量繁殖饲养野猪逐步成为双鸭山市特色养殖的一个发展方向

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猪(野猪)科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 [1] 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一,因为纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。
主要价值
猪肉营养价值
营养价值 在畜肉中,猪肉的蛋白质含量最低,脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪肚补虚损、健脾胃。
猪肉 每100克含可食用部分 73克
热量(千卡):320 B1硫胺素(毫克):.37 CA钙(毫克):6
蛋白质(克):17 B2核黄素(毫克):.18 MG镁(毫克):12
脂肪(克):28 B5烟酸(毫克):2.6 FE铁(毫克):1
碳水化合物(克):0 VC维生素C(毫克):0 MA锰(毫克):.01
膳食纤维(克):0 VE维生素E(毫克):.48 ZN锌(毫克):1.77
维生素A(微克):8胆固醇(毫克):79 CU铜(毫克):.19
胡罗卜素(微克):.6 钾(毫克):188 P磷(毫克):142
视黄醇当量(微克):57.6 钠(毫克):76.8 SE硒(微克):6.87
猪肉食疗价值
[性能]味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
[参考]肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
[用途]用于温热病后,热退津伤,口渴喜饮;肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;肠道枯燥,大便秘结;气血虚亏,羸瘦体弱。
[用法]煮汤,入菜肴。
[注意]
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;
具有补肾养血,滋阴润燥之功效;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。

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猪肉又名豚肉,是主要家畜之一。属猪科动物。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。

猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。

猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。

猪又名豕、豚。因饲养简易,又具有骨细筋少肉多的特点,为日常食用肉最多的一种。历代医家认为:“猪,为用最多,惟肉不宜多食,令人暴肥,盖虚肌所致也。”“凡肉有补,惟猪肉无补。”“以肉补阴,是以火济水,盖肉性入胃便湿热,热生痰,痰生则气不降,而诸症作矣。”所以对阴虚血虚患者多吃猪肉无益。然而,据报道,日本琉球大学教授通过调查发现,猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。

调查结果发现,某地八十岁以上的长寿老人们几乎每天都吃猪肉,主要由于烹调方法不同,猪肉煮的时间都很长,先将猪肉煮二三小时后,再加入海带或萝卜又煮一小时,做成一种汤菜食用。经过化验分析,猪肉经长时间炖煮后,脂肪会减少30-50%,不饱和脂肪酸增加,而胆固醇含量大大降低。

猪肉虽是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或冷食易引起胃肠饱胀或腹胀腹泻。对于脂肪肉及猪油,患高血压或偏瘫(中风)病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。一般入药均为猪瘦肉。

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

猪肉一般人都可食用;适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用;湿热痰滞内蕴者不宜食;肥胖、血脂较高、高血压者不宜多食或忌用;外感病人亦不宜食;对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。

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肯定比养殖猪营养价值高 散养的野猪瘦肉率高脂肪少肉质紧实口感好

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