冬笋蒸排骨怎么做
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发布时间：2022-04-20 03:38
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时间：2023-07-05 14:03
冬笋蒸排骨的做法。
1、排骨提前用凉水浸泡去血水，捞出。
2、锅中放凉水，放排骨焯烫，去血沫，捞出用温水洗净沥干。
3、冬笋正当时，买来一颗冬笋纵向切一刀。
4、剥壳，去老皮。切滚刀块。
5、锅中水烧开，放盐倒入冬笋煮两三分钟捞出过一下清水，再沥干。准备姜葱，八角，香叶，桂皮。炒锅放油，放沥干的排骨煸炒至起焦皮加白糖，淋料酒，加一勺生抽，想颜色漂亮再加一小勺酱油，中小火翻炒上色炒至微焦。
6、放姜葱，八角，桂皮，香叶，煸炒一下。倒入冬笋块。加蚝油，放白胡椒粉。捞出葱，加开水(刚刚没过排骨即可)炖煮45-55分钟。大火收汁，根据个人口味加适量盐调味。
冬笋蒸排骨的功效：增强机体的免疫力，止咳化痰，润肠通便，开胃健脾。具有增强抵抗力的作用，因此可以减少疾病的发生，可以预防感冒。
