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竹笋炖排骨怎么做?

发布网友 发布时间:2022-04-20 03:38

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5个回答

热心网友 时间:2023-09-11 18:12

竹笋排骨汤



滋补营养,健康又美味.

热心网友 时间:2023-09-11 18:12

主料main

排骨400克 竹笋几根

辅料others

葱一段 食盐三勺 清水适量 姜两大片 蒜四瓣 八角两个 桂皮1块 香叶几片 草果一个 肉蔻一个 白芷一片

竹笋排骨汤的做法

步骤step

1

竹笋剥皮洗干净备用。

步骤step

2

排骨块清洗干净,竹笋切小块备用。

步骤step

3

把所有的配料准备好。

步骤step

4

锅中放入排骨,再加适量的水。

步骤step

5

大火煮几分钟,直至血沫煮出来。

步骤step

6

将排骨捞出来,水倒掉。

步骤step

7

重新换上一锅清水,倒入排骨。

步骤step

8

再将配料倒入锅中。

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9

再将竹笋倒入锅中。

步骤step

10

大火烧开后转小火炖四个小时。

步骤step

11

出锅前半小时加盐。

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12

出锅装盘就可以吃啦。

热心网友 时间:2023-09-11 18:13

竹笋的食疗功效很多,清新甘甜,回味无穷。可以增强免疫力,排毒养颜,还具有一定的减肥效果。下面给大家分享一道“竹笋排骨汤”的做法。

一、食材:竹笋 1个、排骨 220g、开水 适量、盐 少量、鸡精 少量

二、方法与做的步骤

热心网友 时间:2023-09-11 18:13

竹笋排骨汤#的制作步骤

1. 排骨要川烫过

2. 竹笋削去皮,切块

3. 锅里水煮开,放入排骨

4. 煮一下,再放入竹笋

5.煮开,在放小火,慢慢煮一个小时

6.汤煮成乳白色了,就放入盐,鸡粉就可以了

热心网友 时间:2023-09-11 18:14

材料


排骨250公克,竹笋150公克,水1000cc,姜片少许,盐1公克,鸡精粉1小匙


做法


1.将竹笋洗净切片,备用;排骨洗净后干水份,备用。


2.起一锅水,待水煮沸后,将作法1放入沸水中汆烫一下,捞起备用。


3.再起一锅,将水倒入锅中一起拌煮,再将作法1及作法2放入锅中,一起煮。


4.待作法3煮滚后,马上将火转至小火,并盖上锅盖后,焖煮30分钟,即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味,即完成。


小诀窍


1.煮汤时加姜片是会让汤头比较清爽、不油腻。


2.如果笋子不是笋片的话,焖煮的时间上就要控制在约40W60分钟之间。

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