经常看手机屏幕对眼睛好吗？
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发布时间：2022-04-19 23:56
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热心网友
时间：2023-09-02 03:33
有，长时间的看手机，会使得眼部神经高度紧张，眼睛眨眼次数减少，造成眼压过高。其中手机屏幕发出的蓝光，会对眼睛造成不可逆的损伤，长时间玩手机游戏、刷微博，发出的高能蓝光危害也会持续加重，导致视力下降，散光，患上干眼症。
生活中的手机和平板电脑会发出一种称之为HEV的光线（也被称作蓝光），会对我们的眼睛造成永久性伤害。HEV蓝光是可见光谱中的一部分，它的波长最短同时能量最高，对我们眼部的组织能够带来潜在性的伤害。
扩展资料：
许多护眼类措施都是防止数字设备发出这种具有破坏性的高能短波光，通过在实验室中对动物的测试表明，HEV蓝光可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，可加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光化学损害，而这也是许多老年人在晚年出现视力永久性丧失的主要原因。
日常生活中避免不了屏幕对眼睛的伤害，可以适当的使用滴眼液来缓解蓝光带来的伤害，长看屏幕易伤眼，面对无处不在的蓝光屏幕我们常常也因为工作繁忙而无所适从，在日常工作中我们应该注意防范用眼，趁早做好预防措施，购买化学药物时也要慎重选择天然配方不伤眼的产品。
蓝光杀伤力虽强，但若做好日常的防范工作，我们也能够减轻其对眼睛的伤害程度。
参考资料：百度百科-蓝光危害
参考资料：央视网-智能手机夜间蓝光危害大
