如何让自己乐观开朗
发布网友
发布时间：2022-04-20 00:42
共1个回答
懂视网
时间：2022-09-26 07:38
1、多多去户外活动
因为一个入常常待在一个地方，思维敏捷和身体机能都是会下降。对周边的事物没有了反应，会很无趣的。就像小孩子一样，对什么都充满了好奇心。所以他们天天都是开心的。多接触大自然的鬼斧神工，毕竟它总是能够让我们惊讶不已，也能够让我们忘记掉那些不愉快。
2、不去抱怨，只想着怎么解决问题
在面对问题的时候，一味的抱怨，并不会改善问题。只有想着怎么去解决，才会真正地解决问题。抱怨只会把简单的问题，复杂化。抱怨越久，问题越解决不了。所以我们应首先想着怎么去解决问题，多交流沟通。问题也是不难的。
3、学会清零
如果那些事让我们过的不会，不开心。那么就学会清零，遗忘掉它们。就像键盘上的Backspace和Delete。删掉那些不好的事情，如果总是回忆，那么自己会过的并不会。只有向前看，向未来看，生活才活的有方向，人生才有目标。
热心网友
时间：2023-11-03 01:37
如何让自己乐观开朗；
1、每天保持微笑。笑一笑，十年少 。尽自2、己做大努力去做就好，不必要担心忡忡哦，要保持一颗年轻的心态，怀有一颗积极向上的心态，心想着太阳，心情也会想着太阳，向着阳光。
3、尝试主动和别人打招呼。主动去找别人谈话。
4、在聚会的过程里，主动找人聊天，锻炼的不仅仅是自己的主动积极能力，也锻炼了自己语言逻辑表达能力。可以从今天的天气很晴朗，打开话题哦。
5、多去参加集体活动。勇敢去做一些不敢做的事情。比如站在讲台上演讲，比如去参加集体表演，去跳舞，去唱歌，去做分享，去做销售等等事情，都是比较锻炼人的胆量的多去参加集体活动，去认识陌生的人，尝试和陌生的人聊天，主动去和他们交朋友，不断鼓励自己，建立自己的自信心。
6、不要胡思乱想，不要过度敏感，不要自卑，要对自己有信心，学会欣赏自己，发现自己的优点。
做到以上6点，你就能让自己乐观开朗。
热心网友
时间：2023-11-03 01:37
想要让自己乐观开朗，首先你要多接触正能量的人，那种太消极的人就少接触他会给你带来。负能量，让你总是觉得自己很消沉。而且遇到事情。最重要的是想办法解决，而不是说整天担惊受怕的。给自己心里增加负担。
热心网友
时间：2023-11-03 01:38
想让自己乐观开朗，可以尝试这些方法。榜样作用。孔子说，三人行必有我师焉。放在职场同样适用，在你的周围，个个都是你的老师，要知道每个人都有自己的长处，当你觉得烦躁心态不好的时候，看看别人是怎样的，吸取积极的东西，才能够让自己充满正能量。
攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
热心网友
时间：2023-11-03 01:38
一、树立正确的人生观与价值观
在日常生活中，有些人会因为性格的原因而变得不与别人接触，有些人会因为工作的不顺利而产生自卑感。归根结底就是因为思考方式，思考角度的不同，在生活中遇事应尽量往好的地方去想。
二、放低对自己的要求
有些人会为了达到某个目标而为自己制定下过分严格的要求，当达不到这种要求时，便会变的悲观，在生活中应结合自己的实际来制定计划，不要过分苛刻。
热心网友
时间：2023-11-03 01:39
你好，朋友要想让自己乐观开朗，首要问题就是调整好自己的心态，不要有过高的攀比心，要顺其自然，这样就会可以的。
