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自制纯豆香豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-20 02:42

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热心网友 时间:2023-09-08 14:10

家常豆腐, 一种老少皆宜的美味食品,没有特别强的季节性,四季可食。豆腐是我们饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆类都有一席之地。下面就介绍一款,我在家里经常用豆腐做的美味佳肴分享给大家。

家常豆腐

所需食材:豆腐一块、青椒1个、葱20克,姜20克,蒜瓣20克、小米椒2个、猪肉200克、番茄沙司5克,蚝油3克、食盐1克、鸡精1克、白糖2克、胡椒粉0.5克、料酒3克、老抽2克。

制作的方法与步骤

1.首先,我们准备一下食材,老豆腐一块,先从中间切开,再切成片,放入盆中,倒入适量清水泡一下备用。

在做家常豆腐的时候,豆腐一般泡水5到10分钟,这样可以去除豆腐中的腥味,做出来的家常豆腐更好吃。

2.青椒一个,从中间切开,去掉内瓤,斜刀切成菱形片小米椒几个切成辣椒圈,生姜一小块,先切成片,再切成姜丝,大葱一小段,破开切成葱花,大蒜切成蒜片。

3.准备猪肉一小块,用刀背拍几下,肉拍松吃起来口感好,然后切成肉片备用。

4.把豆腐过油炸一下,锅内烧油,把油烧热,把豆腐放在漏勺中控去水分,油烧至五成热,油面上微冒青烟时,下入切好的豆腐片。

5.用勺子轻推豆腐,使豆腐均匀受热,炸至豆腐片两面都呈现金*,捞出控油。

6.下面,我们开始烹饪,锅内留底油,倒入肉片翻炒,把肉片炒至发白,加入蚝油3克,倒入葱姜蒜和小米椒,炒出香味,加入番茄沙司5克,翻炒化开番茄沙司,淋入半勺清水。

7.开始调味:加入食盐1克、鸡精1克、白糖2克、胡椒粉0.5克、淋入料酒3克、加入老抽2克提色,用勺子搅拌化开调料,熬至汤汁粘稠,倒入炸好的豆腐片。

8.晃动炒锅,快速翻炒几下,慢慢收干汤汁,倒入切好的青椒,翻炒至青椒断生,淋入少许明油提亮一下色泽,即可关火起锅装盘。

烹饪技巧

豆腐不要切得过大过厚。豆腐片太厚,豆腐不容易入味,豆腐过大,翻个的时候容易碎掉。豆腐片的大小一般4公分宽度就好,厚度可以保证筷子头的厚度就可以。

豆腐的营养价值

1.豆腐中的植物蛋白,特别容易被人体吸收,其含有人体所需的八种氨基酸,对于补充蛋白质来说,豆腐是一个不错的选择。

2.豆腐中含有丰富的钙,而人体在生命活动和代谢过程都需要该营养物质。因此可以通过食用豆腐摄取人体所需的钙元素。

热心网友 时间:2023-09-08 14:11

自己在家做豆腐的方法:水豆腐

材料:有机黄豆150g,清水1200ml,内酯3g。

做法

1、有机黄豆提前泡一夜,夏天注意换水。

2、黄豆洗净,滤水放入豆浆机,加入1200ml清水。使用豆浆机的果汁功能,打三遍,这样出浆率最高。

3、进行过滤,滤布细一些滤出来的浆更细腻,最后再用手挤挤。

4、豆浆煮到开后再沸腾3分钟,期间记得搅一搅,开了之后注意开小火,豆浆开了很容易溢出来,可以把上面浮沫撇掉。

5、豆浆煮开后,关火,等一分钟。一个时间内,准备内酯。把一包3g的内酯,用30ml温水融开。

6、把融化的内酯水倒入电饭煲内胆中。

7、将豆浆拎高一些,冲入已有内酯水的电饭煲内胆中,不需要再搅拌了。可以把冲出的浮沫撇掉,也可以留着不管。

8、电饭煲保温功能,15~20分钟,打开看,已经凝结就可以了。

9、放一个豆腐滤水组合,最上面放做豆腐的模具,下面用锅和蒸屉组合了一个接水器。

10、在模具中铺好滤水布,把电饭煲里的豆腐脑一勺一勺盛进去,随便堆叠随便碎不碎没关系。

11、装完,把滤布裹好,然后盖上模具盖子,用一个重物压上去,越重越好。

12、然后就等着,想吃嫩点的就早点拿出来,吃老一些的就多压一会,干一些再取出来。

自己在家做豆腐的方法:鸡蛋豆腐

材料:黄豆150g,鸡蛋3个。

做法

1、黄豆洗净泡8小时充分泡开,放入豆浆机里加水打成熟豆浆。

2、豆浆倒入碗内放凉。

3、鸡蛋打入碗中,倒入等量的豆浆搅拌均匀。

4、混合液过筛后倒入铺有保鲜膜的方型容器,再覆上一层保鲜膜。冷水上锅, 中小火先蒸10分钟。

5、然后在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5-6分钟。

6、放凉后,移至案板,切成小块即可。

自己在家做豆腐的方法:鱼豆腐

材料:龙利鱼柳200g,木薯粉半勺5g,鸡蛋半个,料酒半勺7g,鸡精少许(可不放),胡椒粉少许(可不放),盐半小勺。

做法

1、清洗处理好鱼柳,检查清楚是否还有骨刺,用厨房吸干表面水分或者晾干表面水分。

2、将鱼柳切成小块,剁碎或者用家用料理机碎肉机等将肉打碎。

3、加入木薯粉或者薯粉、半个鸡蛋、料酒、盐、胡椒粉,用筷子将碎肉朝着一个方向搅打,搅打到感觉有发黏的感觉就差不多了。

4、取一个碗,在碗底刷一层油,将搅打好的鱼肉泥装入碗里,稍微用勺子按压,最好能弄平整些。

5、在锅中加入适量水跟架子,水沸后入锅大火蒸15分钟左右即可出锅。

小贴士

1、装鱼肉泥的碗最好是方形的,底部刷油最好不要省去,避免蒸熟后不易倒出。

2、如果用玻璃碗,要注意选择耐高温的哦。

3、装鱼肉泥的碗最好选择大一点的,因为鱼肉蒸的过程中会膨胀的比较大,出锅后会回缩。

自己在家做豆腐的方法:魔芋豆腐

材料:黑魔芋粉25g,清水1000g,食用碱面2.5g,长筷子一双,醋半勺。

做法

1、碱粉用小半碗清水化开,搅拌几下备用。

2、1000g凉水加热至温热(约30度),一边倒魔芋粉,一边搅拌,不停搅拌至水开。

3、转小火,持续搅拌10分钟,至魔芋糊粘稠。

4、慢慢倒入碱水,同时继续搅拌。碱水倒入后,锅中魔芋汁会发生变化,由粘稠到稀再到粘稠,此时关火,盖锅盖,焖15分钟。15分钟后,魔芋豆腐凝固。

5、锅中加水及半勺醋,水量没过魔芋豆腐3厘米,用筷子沿锅边划豆腐四周及底部,豆腐即与锅分离。

6、用刀将豆腐划成小块,开大火,继续煮至水开,敞盖,转中小火煮15分钟进一步硬化,最后捞出来就即可。

小贴士

1、直到焖之前,需要一直搅拌,一直搅拌,免得出现疙瘩。

2、焖15分钟后,若豆腐未凝固,则继续煮至粘稠,再焖。

3、加醋是为了进一步去处碱味,也可不加。

4、若觉得碱味大,将做好的魔芋豆腐浸泡在清水里,可多换几次水。

自己在家做豆腐的方法:魔芋豆腐

材料:全脂牛奶1L,2茶勺柠檬汁或白醋或1tsp柠檬酸。

做法

1、如果用的是柠檬酸,先把柠檬酸溶解在1/4杯的水里。

2、在一口锅里煮牛奶到50摄氏度,不要太大火煮糊底部也不要让顶部起皮。

3、50-60度时候加入溶解的柠檬酸,或者柠檬汁,或者白醋。

4、酸入牛奶后就可以看到它凝结,轻轻搅拌,如果牛奶没有全变成凝乳就再加一点点酸,小火继续煮一会,小心牛奶沾在锅底。

5、凝结好的凝乳马上倒进铺着粗滤布的大碗,过滤出凝乳和乳清。乳清可以留着做别的用处。如果用的是柠檬汁或者白醋,这一步还需要用纯净水冲洗2-3次凝乳,把柠檬或醋的味道冲洗掉。

6、把粗滤布扎起来吊着继续过滤多余的水分-这时候其实就已经有白干酪了。用一个重物压着它继续挤出水分。

7、30-40分钟后,打开粗滤布就能看到一块美腻的奶豆腐了,如果只压6、7分钟就打开,得到的是比较有水分柔软的奶豆腐。

8、切成块块即可,可以把小豆腐块放在密封盒或者完全浸没在纯净水里,然后冷藏。保质期3-4天。

小贴士:酸尽量不要加多,加多的话凝乳容易沉底,甜味损失的也多。

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