牛奶可以提高我们的免疫力吗？
发布网友
发布时间：2022-04-20 06:57
共2个回答
热心网友
时间：2023-09-08 16:50
喝牛奶可以提高免疫力。牛奶属于优质蛋白，人体易于吸收，含有多种氨基酸、钙及其他营养素，可很好的补充钙，提高身体免疫力；同时要注意增加锻炼身体，均衡营养，保证睡眠要充足，避免劳累与熬夜，才能更好的起到提高身体免疫力的作用。
热心网友
时间：2023-09-08 16:50
这个我可以做些解答追答最好的防疫不是人为的防范，而是提高自身的免疫力，免疫力与蛋白质尤其是优质蛋白质的关系最为密切，越来越多的家长将乳制品列入孩子的日常“营养清单”牛奶中富含优质的蛋白质、钙和微量元素铁、锌，每天饮用牛奶，有助于满足身体日常所需的营养元素，辉仕全家调理奶粉，定制家庭营养，各人专属配方，给家人专属的营养守护，让免疫力成为强悍保护墙，给家人更适合的爱！
