打篮球是什么运动 打篮球是有氧运动还是无氧运动
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篮球属于有氧运动，球类运动都属于有氧运动。
（1）有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。
有氧运动包括： 篮球、跳绳、健身操、跳板操、骑自行车、固定式自行车、乒乓球、爬山、网球、羽毛球、跳舞（有氧舞、民间舞、爵士舞）、步行、慢跑、游泳、爬楼梯等等。
（2）无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动，无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。
无氧运动包括：短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、潜水、肌力训练（长时间的肌肉收缩）等。
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简单明了的说
篮球是一种综合运动
有有氧运动(在你光看,跑场子的时候),而且也是剧烈运动
身体对抗在篮球场上是不可缺少的,跑动,跳动,急停,碰撞....
有许多许多,并不可以和跑步一样那么简单的归纳
而且篮球运动的强度,也是多变的,遇强则强.
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打篮球是有氧运动
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运动时的耗氧量低于人体所摄入氧的强度较低的运动。
