凤梨能煮稀饭好处?
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热心网友
1、菠萝稀饭中含有很多对身体有益的营养物质，因此可以为身体提供能量，增强身体的免疫力和抵抗力。
2、菠萝稀饭酸甜可口，所以可以增食欲，促消化，对于养脾健胃有很好的作用。
3、菠萝稀饭还可以为身体补充维生素等营养元素，有护肤美颜抗衰老的作用。
做法：
1、将菠萝皮去掉后，洗净切小块备用;
2、将米洗净后，放入锅中，然后加入适量清水，用大火煮开后转小火炖煮至七成熟时，加入菠萝块，然后继续熬煮至熟即可。
菠萝稀饭的食用注意
1、对菠萝过敏的人群忌食。
2、一次性进食不要过多。
3、在食用的时候，最好搭配一些有营养的食物一起进食。
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1、菠萝稀饭中含有很多对身体有益的营养物质，因此可以为身体提供能量，增强身体的免疫力和抵抗力。
2、菠萝稀饭酸甜可口，所以可以增食欲，促消化，对于养脾健胃有很好的作用。
3、菠萝稀饭还可以为身体补充维生素等营养元素，有护肤美颜抗衰老的作用。
