发布网友 发布时间:2022-04-23 17:40
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热心网友 时间:2022-06-05 17:18
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大便秘结首先想到的就是上火了,要知道你上火的原因是什么。通常来说,夏天上火的原因大概有以下两点:
1. 天气炎热,环境中的热气对身体产生影响,外在热邪侵入人体,就容易形成上火症状。
2. 夏天不注意饮食健康,吃较多辛辣、油腻食物,为一时的口舌之欲引起上火。
总结来说夏天上火的大多数原因都来自饮食不健康及天气炎热,就解决方法来说,我们从预防和治疗两方面来看:
首先是预防角度:夏天不要贪凉,少吃生冷的食物,注意饮食清淡;多喝水可以促进体内代谢废物的排出,避免上火;注意避免高温作业,尽量待在恒温环境;多吃瓜果蔬菜,补充体内维生素和其他营养物质。
另一方面是治疗角度:当出现由上火引起的口腔溃疡、大便秘结、咽喉肿痛等症状时,建议在家里备一些非处方的祛火药,我一般选择服用京制牛黄解毒片。京制牛黄解毒片采用21味中药配方,具有清热解毒、散风止痛的作用。方中以人工牛黄、黄芩、黄连、黄柏、石膏、栀子、大黄为君药,可以清泻肺胃,凉血解毒,平息肝风,泻热通便。可以清心解热、开窍利痰。还可以解决由肺胃蕴热引起的头目眩晕,口鼻生疮,咽喉肿痛等症状。京制牛黄解毒片适用于多种上火症状,通泻上中下三焦之火,有上火症状的时候服用,可以帮助祛火。
希望可以帮助到你。
参考资料:上火、大便秘结
热心网友 时间:2022-06-05 17:18
便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范围。
便秘时,常出现下腹膨胀,便意未尽,严重者出现食欲不振、头昏、无力等症状,这可能与粪便的局部机械作用引起神经反射有关系。我看过叫新雅告别便筒记的一本书,关于这方面的,可以参考一下