木耳不能和什么一起吃?能和土豆一起吃吗?

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1、木耳不宜与田螺同食：从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。

2、患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食：野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。

3、木耳不宜与野鸭同食：野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

4、萝卜和木耳不能一起吃：吃萝卜时就不要再吃木耳，二者一起食用可能导致皮炎。

木耳能和土豆一起吃，以下是木耳炒土豆丝的做法。

主料：土豆2个 

辅料：油适量、盐适量、生抽适量、蒜适量、木耳丝适量、红椒丝适量、醋适量

步骤：

1、泡发的木耳在开水中煮5分钟。

2、土豆洗净，刮皮。

3、土豆切丝。

4、木耳切丝，红椒切丝，蒜切片。

5、炒锅爆香花椒加入土豆丝翻炒。

6、翻炒至土豆变色加入精盐。

7、加入蒜片和木耳翻炒，加少量生抽。

8、加入红椒翻炒至断生。

9、最后滴2滴醋翻炒均匀即可。

10、盛出就可以享用啦。

参考资料来源：人民网—木耳不能与哪些食物同食？

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木耳不能和田螺同吃，寒性的田螺遇上木耳不利于消化，两者不宜同食。患有痔疮者，木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，两者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时吃容易产生消化不良。除去不宜的，其他的都可以同食。

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胡萝卜，马肉，田螺不鞥一起吃，，其他OK 啦