自制小宝宝辅食肉松的家常做法
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发布时间：2022-04-22 23:00
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热心网友
时间：2022-05-02 17:45
前言
宝宝9个月了，喜欢吃肉肉，买的不放心，试着自己做一点给她吃，还不错
材料
主料：精里脊肉500克、葱2颗、姜1小块、花椒适量；
辅料：糖1小勺、婴儿酱油适量、油适量适量
自制小宝宝辅食肉松
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准备好材料
2
白糖和花椒
3
肉肉切成小块
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花椒煮水，把肉入水焯一下，捞出来沥干水分
5
锅中加入葱姜开始煮肉，大约煮一小时左右
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煮到肉一戳就烂，然后捞出
7
控水晾凉
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用擀面丈使劲擀
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用两手磋一下再擀
10
擀完用手磋一下，炒出来会比较蓬松
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锅中放入油，糖，酱油，开始炒肉吧，要不停翻炒，我用的电饼铛炒的
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炒到干松，肉变淡*为止，乘出，晾凉，装入保鲜盒，还不错吧
小贴士
因为给宝宝吃，所以肉切小点，，，就不要放盐了，如果是大人吃，佐料，盐一茶匙，糖1/2汤匙，生抽1汤匙，鱼露，咖喱粉，五香粉，鸡精各1茶匙，食用油1/2汤匙，味道超级好
