低血糖要吃哪些食物好?
发布网友
共4个回答
热心网友
低血糖不是多吃糖就能解决的，低血糖的人往往是贫血引起的，你是不是人也有点瘦啊？
1、坚持吃早饭，早上是每个人血糖最低的时候，吃早饭对提高血糖很重要。
2、多吃补气的食物，强烈推荐山药，对胃很好，还补肾，唯一的副作用就会引起便密，多吃水果就好了
3、多吃补血的食物，推荐鸭血汤，又解毒又补血；还有红枣，红枣糖分丰富又补血又暖胃，可以试试
热心网友
多吃糖类食物，大米、小麦制品都可选用。必要时，口服葡萄糖液，最好加点氯化钾，防止低钾发生。
热心网友
不吃谷物当然会低血糖啦，碳水化合物不够。不喜欢吃米饭可以吃别的，燕麦、杂粮之类。
热心网友
导致低血糖的原因好多！这个先不管，居于你的问题，低血糖吃什么食物，其实这个也不是什么好的方法，但有这个必要的：含糖量高的食物好多的，比如面包淀粉类，土豆类，糖类就不用说了
