发布网友 发布时间:2022-04-22 23:04
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热心网友 时间:2023-08-17 04:12
长期食用单一产品会造成营养摄入不均衡,肯定需要其他膳食作为补充,偶尔吃次没什么关系。是不是垃圾食品关键看你怎么吃它。超市卖因为它方便好吃啊,消费者有需求。
热心网友 时间:2023-08-17 04:12
不是
“最近在河南郑州召开的第六届中国面制品产业大会上,专家指出,方便面不仅不是垃圾食品,而且营养成分比较全面,人体所需要的6大营养素全都具备。针对很多人认为方便面没营养的看法,胡教授说,在方便面的面块和调料包中,人体必需的6大营养素水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素全具备了,因此营养比较全面。”