孕妇爱上火,牙龈肿痛吃不了饭,不吃药该怎么缓解?
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俗话说“牙痛不是病，痛起来要人命”，平常我们牙龈肿痛还可以求助于医疗手段和对症的消炎药物，但孕妇在怀孕期间为了胎儿的健康，很多消炎药物都不能用也不敢用，这时我们就要借助一些有利于缓解牙龈肿痛的小妙招。一，用温盐水漱口。盐有防腐杀菌的功能，调成的盐水也有杀菌消毒清火的作用。牙龈肿痛时用一杯温水调上半匙盐频频漱口，就能有效缓解牙龈因为上火发炎导致的牙龈肿痛。
二，用冰敷患处脸颊或口含冰块或冰水。牙龈肿痛时用冰敷在牙痛一侧的脸颊可以有效消肿止痛。口含冰块或冰水的作用原理也一样，但孕妇怀孕期间也不能服用过多的冰饮，要适量。
三，用生姜或橙子切片，咬在牙龈肿痛的患处。生姜和橙子的刺激性有缓解痛觉的作用。蜂蜜点患处也有同样的功效。
除了上述应急的方法，孕妇在日常也应做到以下几点：一，平时要注意口腔的卫生清理，饭前饭后要刷牙或用温水漱口；二，少吃煎炸上火的食物，多吃清淡有营养的食物；三，多喝温水能冲走口腔的细菌，也能排清身体的毒素，清热败火；四，多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜，加速身体的新陈代谢排毒养生；五，要有合理的作息时间，避免熬夜上火；六，多做适量的运动，加强体质，增强抵抗力。只有身体好才不易上火，不易牙龈发炎。
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孕妇体内火大不要吃辛辣刺激的食物。可以吃点儿梨。每餐之后用盐水漱口。
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用金银花泡水，或者是蒲公英泡水，都可以有消炎和缓解牙龈肿痛的作用。
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可以用冰袋敷脸或者用生姜止痛，还是有一定效果。
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可以用盐水刷牙，或者看牙医处理，平时不能吃太上火的东西。
