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豆腐是一道极其家常的菜肴,一年四季皆可见,随时想吃都有,其做法多种多样,可以香煎、油炸、酱焖或炖鱼汤,比较有名的两种做法一是湖南长沙臭豆腐,臭豆腐闻起来臭,实则吃起来却很香;二是四川麻婆豆腐,其味道香辣咸香,特别下饭,这两种做法极其经典,一个以臭闻名,一个以香辣闻名,喜欢吃的人视为人间美味,不喜欢吃的人趋之若鹜。
豆腐又称水豆腐或嫩豆腐,相传为汉朝淮南王刘安发明,经由黄豆浸泡加工制作而成,是一种含蛋白质较高的豆类品,也是我国传统美食。民间有传说:“千滚豆腐万滚鱼”,意思是说豆腐煮的时间越长越好吃,吃起来越有嚼头、更劲道,也更入味。
在我们家豆腐也是餐桌上常见的菜肴之一,今天分享一款平时经常制作豆腐的方法,只需两种食材:鸡蛋和豆腐,方法简单又容易制作,做出来的豆腐外焦里嫩,特别美味,全家人都爱吃。
【食材】:豆腐1块、鸡蛋1个、盐适量
步骤1:豆腐清洗干净后沥干水分,或用厨房纸吸干表面的水分,将豆腐先切对半后,再切成簿片,约为0.5厘米左右。(tips:买回来的豆腐建议要冲洗一下去除表面的杂质,切豆腐时要一刀切,动作要快,不要将刀来回戳,切出来的豆腐才不容易破碎。)
步骤2:将鸡蛋冲洗一下,打入碗中加少许盐,用筷子将鸡蛋快速搅拌成鸡蛋液,将豆腐放进去,让其均匀裹上鸡蛋液。(tips:鸡蛋加入少许盐,能让鸡蛋液更入味,也可起到增香作用。)
步骤3:锅热后倒入适量油,待油温稍有一点点冒烟时,将豆腐一块块放入锅中,转中火偏小火煎,煎至鸡蛋液凝固后,煎至外表焦黄酥脆,再用独铲子快速将豆腐翻面,煎至另一面呈金*即可食用。(tips:刚下锅时如果不知道豆腐什么时候凝固成形可以翻面,可将锅拿起轻轻晃动,能轻易晃动且鸡蛋液不会到处流动,有一股焦香鸡蛋味即是翻面时机。)
成品图:一道外焦里嫩、味道鲜香的鸡蛋煎豆腐,趁热直接蘸上少许生抽,特别美味。
1、 用来焦制的豆腐不要选嫩豆腐,要选老豆腐,老豆腐容易切且更适合煎制。
2、 刚下锅的豆腐不要急着翻动,也不要频繁翻动,一定要等鸡蛋液凝固且有蛋香味后再能翻另一面。
3、 这里用的是铁锅焦豆腐,但建议是要用平底锅,会更容易操作,受热也更均匀。
4、 火候要控制在中火偏小火,火候太大会糊锅,而且容易出现外表焦掉而里面却没热透。
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豆腐切成块,锅中放入开水,倒入豆腐块,锅内放入油,还有香葱等,炒出香味,锅内放入豆腐块,做出来的炒豆腐很是美味。
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首先将豆腐切成小块,然后加入一些淀粉浆,它腌制一会儿,再加入生抽,这样的话是可以让豆腐更加入味的,然后放入锅中爆炒,加上配料非常的香辣可口。
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豆腐可以做成麻婆豆腐
把豆腐切成小块,准备姜蒜,郫县豆瓣酱。
热锅倒油,把姜蒜放入锅中炒香,放上一勺郫县豆瓣酱炒出红油,放上豆腐煎一下再翻炒,翻炒的时候要慢一点,再放上一勺味达美,一勺耗油,半勺老抽上色,倒上一点水和盐,炒几分钟成出即可。
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准备好新鲜的豆腐,下锅焯水,捞出备用,起锅烧油,放入豆瓣酱,炒出香味之后,倒入一些肉末,翻炒出香味,然后再加入豆腐,加入调味料,焖煮十分钟即可出锅