土豆加苹果榨汁有什么功效
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土豆苹果汁排毒。土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。
苹果汁能调理肠胃，促进肾机能，益智、增强记忆力，消除人体疲劳感，它富含的钾能综合体内过剩的钠使之排出体外，因此也有降压作用。
扩展资料：
几种苹果汁的功效：
1、胡萝卜苹果汁
每日喝1杯胡萝卜苹果汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
2、苦瓜苹果汁
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%~60%。这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。
3、芒果柳丁苹果汁
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。
4、奇异果凤梨苹果汁
芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。
参考资料来源：
百度百科-土豆苹果汁
人民网-苹果汁消除疲劳感 揭秘15种果蔬汁的神奇功效
人民网-美容养生：皮肤暗黄 养颜苹果汁拯救你
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土豆苹果榨汁有排毒的功效。
苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、平、无毒。苹果还有降低血中胆固醇的作用。
苹果为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。
有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症，榨汁服用，顺气消食。
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。
扩展资料：
土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动。而且本身热量并不高，是极好的减肥食谱。而且有降血压的功效，建议喝3天、停1天。
土豆苹果汁是一款非常适合中老年朋友饮用的养生饮品。
土豆苹果排毒 土豆和苹果都含有丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。
而且本身热量并不高,是极好的减肥食谱。
参考资料来源：百度百科-土豆苹果汁
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付费内容限时免费查看回答土豆和苹果本身来讲，是低热量低脂肪的食物，并且都含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，两者都是很好的减肥食品。苹果含有维生素C，可以抗氧化，防衰老，还具有安神，消除疲劳的功效，而土豆可以降糖降脂，还有抗癌作用。苹果和土豆榨汁喝，可以排毒，降血压，延缓衰老，调理肠胃等。但是也要注意，肠胃本身不好的人群不建议过多饮用。
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材料：马铃薯（土豆）2个 苹果 1个 蜂蜜 适量
作法：马铃薯和苹果洗净去皮切小块，加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。
功效：预防高血压，中风，动脉硬化，纾解精神压力。
1. 防治癌症，抑制癌细胞生长。
2. 防治肝脏病、肾脏病、胰脏病、胃溃疡。
3. 防治非典型肺炎、心脏病、高血压。
4. 恢复体力，增强体质，提高免疫和自愈能力。
5. 恢复眼睛疲胜，消除眼睛干燥，令双眼亮丽。
