制作五谷豆浆可以放玉米粉吗？
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你好，豆浆粉和玉米粉可以一起吃。
豆浆粉和玉米粉都是营养价值很高的食物，不仅有营养，还可以提高一整天的能量。玉米粉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。豆浆粉含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。在成分和营养价值上，没有相互冲突的成分，可以一起吃。豆浆粉中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，对健康有益。玉米粉含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘。两者一起吃可以帮助你减肥。
在生活中少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多补充维生素，有利于身体健康。
