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1、梅条肉切粗丝,用所有调料腌拌15分钟。
2、豆皮切成小正方形,韭菜洗净且寸段,少许面粉调成面浆。
3、炒锅到油滑炒肉丝,变色后捞出备用。
4、取一张豆皮放上肉丝,再放上一些韭菜。
5、轻轻卷起,接口的地方抹上一些面浆,把接口粘牢。
6、依次全部包好,锅中倒油加热到6成热,放入春卷炸至金黄即可。
热心网友
材料
主料:油豆皮2大张、韭菜30g、猪里脊肉100g;
辅料:蚝油15ml、生抽10ml、糖2g、盐3g、料酒10g、淀粉适量
豆皮春卷
1
准备好食材。
2
里脊肉洗净切条,加入蚝油,糖,盐,料酒,淀粉。
3
拌均匀腌制10分钟。
4
油豆皮洗净切成四方块,韭菜洗净切段,淀粉加入少许水合成面糊备用。
5
炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒均匀。
6
炒至肉丝变色盛出备用。
7
取一张油豆皮加入一些肉丝,再放上一些韭菜。
8
卷起包成长条,封口处抹上一些面糊粘紧。
9
成为一春卷生坯,依次全部做好。
10
炒锅倒油烧热,放入春卷中小火炸至金黄即好。
11
炸好的豆皮春卷放在吸油纸上吸出油份即好。
小贴士
肉丝可提前炒至一下再包,可减少春卷的炸制时间。
春卷的封口一定要用面糊粘紧,以免炸制的时候会开裂。
炸制的时候要用中小火。
热心网友
前言
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。是非常不错的食材,而且用豆皮代替春卷皮来做春卷,吸油很少,更健康
材料
主料:豆皮200g、韭菜230g、胡萝卜50g、豆芽100g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量
豆皮春卷
1
准备好材料
2
把豆皮蒸一下,大概2分钟就可以
3
韭菜切段备用
4
胡萝卜切丝备用
5
锅中放少量油煸炒胡萝卜
6
然后放入韭菜和豆芽菜翻炒,炒软后加入鸡精和盐,关火备用
7
把蒸好的豆皮改刀成小块
8
放入馅料
9
包起来,到最后的角那里抹一点水淀粉,然后包好
10
下锅炸制漂起,金*就可以了
小贴士
水淀粉尽量粘稠一些,这样粘合度比较好
豆腐皮蒸一下,会变得比较软,操作起来更方便
热心网友
材料
主料:油豆皮2大张、韭菜30g、猪里脊肉100g;
辅料:蚝油15ml、生抽10ml、糖2g、盐3g、料酒10g、淀粉适量
豆皮春卷
1
准备好食材。
2
里脊肉洗净切条,加入蚝油,糖,盐,料酒,淀粉。
3
拌均匀腌制10分钟。
4
油豆皮洗净切成四方块,韭菜洗净切段,淀粉加入少许水合成面糊备用。
5
炒锅到油烧热倒入肉丝翻炒均匀。
6
炒至肉丝变色盛出备用。
7
取一张油豆皮加入一些肉丝,再放上一些韭菜。
8
卷起包成长条,封口处抹上一些面糊粘紧。
9
成为一春卷生坯,依次全部做好。
10
炒锅倒油烧热,放入春卷中小火炸至金黄即好。
11
炸好的豆皮春卷放在吸油纸上吸出油份即好。
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肉丝可提前炒至一下再包,可减少春卷的炸制时间。
春卷的封口一定要用面糊粘紧,以免炸制的时候会开裂。
炸制的时候要用中小火。
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前言
豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。是非常不错的食材,而且用豆皮代替春卷皮来做春卷,吸油很少,更健康
材料
主料:豆皮200g、韭菜230g、胡萝卜50g、豆芽100g;
辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、水淀粉适量
豆皮春卷
1
准备好材料
2
把豆皮蒸一下,大概2分钟就可以
3
韭菜切段备用
4
胡萝卜切丝备用
5
锅中放少量油煸炒胡萝卜
6
然后放入韭菜和豆芽菜翻炒,炒软后加入鸡精和盐,关火备用
7
把蒸好的豆皮改刀成小块
8
放入馅料
9
包起来,到最后的角那里抹一点水淀粉,然后包好
10
下锅炸制漂起,金*就可以了
小贴士
水淀粉尽量粘稠一些,这样粘合度比较好
豆腐皮蒸一下,会变得比较软,操作起来更方便