大象腿和罗圈腿的问题
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热心网友
很多不良习惯和运动都会导致O型腿的，比如二郎腿、盘腿坐、跪坐等等，一定要注意。O型腿的形成绝大多数都不是骨骼问题，是前面讲的这些不良习惯或是运动使得膝关节的韧带发生了变化。O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。这样，形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。O型腿的矫正跟年龄没有什么关系的。 O型腿的几个表现就是大象腿、胯部大。及时矫正以后就会逐渐恢复的。 除了常态膝间距超过8CM的之外，中度和轻度的O型腿都是可以通过正O仪进行物理矫正的。
热心网友
大象腿就说粗，萝卜腿说中间粗下面细。你到底是那种咧- -！
不过不管是粗还是萝卜，都可以矫正的，必经只是肌肉脂肪的问题，不是罗圈腿那种骨肉的问题。
找个配教练的健身房塑形就成了，教练会给你指导怎么做效果最好。
我以前老觉得自己小腿粗，后来我教练说其实一点都不粗，就是肌肉比较靠下，然后带我练了一阵，把线条推上来了，立马就显得瘦很多。
热心网友
这个问题我研究过哦，其实o型腿的情况一般腿部的肌肉都是外翻的，而两腿之间又有个连贯的缝隙，所以看起来腿部比较的臃肿，呜呜呜，，，，我就是这样的情况，使用了很多方法都没有弄好，最近打算使用正o仪，不过有点小贵，还在考虑中。。。。
热心网友
报上你的年龄啊 不知道年龄怎么知道你的骨骼状况怎么样了
