去湿排骨莲藕汤的做法，去湿排骨莲藕汤怎么做
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发布时间：2022-04-22 09:43
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时间：2023-07-22 11:05
莲藕汤的做法：
食材：薏米、淮山、红枣、莲藕、排骨。
1、排骨洗干净焯水，去血气。
2、薏米清洗后装在碗里备用。
3、莲藕去皮切成适度大小。
4、淮山去皮切成小块，有的人接触到淮山会痒，去皮的时候可以带上一次性手套。
5、锅中加入清水，放入生姜、放入焯过水的排骨、大火煮开、再放入淮山、薏米、红枣和藕块一起炖煮一个小时，出锅时调味即可。
6、出锅时加入食用盐调味即可。
