求教：女生如何才能做好标准的俯卧撑和引体向上
发布网友
发布时间：2022-03-06 16:50
共2个回答
热心网友
时间：2022-03-06 18:19
女生因为身体力量不够所以可能不能一下子做到标准的动作
你可以先尝试跪姿俯卧撑
慢慢的自己身体素质上来之后就没问题了
加油啊
热心网友
时间：2022-03-06 19:37
不知道
