发布网友 发布时间:2022-04-22 10:46
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热心网友 时间:2023-11-02 02:46
\∕ ;7 1 7 5 1 3 8 5 9;;;从运动医学角度,不太推荐使用跑步机跑步。不知道大家发现没,就是有的人跑步机跑完下来,都会觉得有点晕晕的,因为跑步机不是特别符合正常人的运动生理需求。跑步机是自身运转,且是完全匀速的,我们跑步的时候多少是有一些被动地跟跑,而且人是不可能完全匀速跑步的,所以使用跑步机跑步的时候,大腿前方以及大腿后方的肌