发布网友 发布时间:2022-04-22 09:50
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热心网友 时间:2023-07-16 20:52
阿胶糕是一种传统中医食品,以阿胶为主要原料,口感软糯甜美,含有丰富的胶原蛋白和其他营养成分,具有补血补气、滋润肌肤美容等多种功效。下面就来介绍一下如何制作阿胶糕。
自制阿胶糕的做法及配料视频配料:
阿胶:150克桂花:少量水:适量冰糖:适量步骤:
将阿胶打碎,加入一些水,搅拌均匀至无颗粒。将冰糖融化后加入搅拌好的阿胶中,再加入适量桂花,继续搅拌均匀。将搅拌好的阿胶糊放入碗中,放在蒸锅中,蒸20-30分钟。将蒸好的阿胶糕取出,待其冷却凝固后,即可切块食用。如下图视频所示:
阿胶糕具有补血补气、抗衰老的作用,是女性朋友们很好的营养品。在制作过程中,一定要注意水的用量,不宜过多过少,否则会影响阿胶糕的口感。同时,阿胶糕也不宜食用过量,以免引起身体不适。