健康的酸奶有哪些推荐？
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最健康的酸奶推荐：卡士酸奶、安慕希酸奶、蒙牛纯甄酸奶、北海牧场无糖酸奶、光明莫斯利安原味酸牛奶。
1、卡士酸奶
卡士酸奶强烈推荐给各位减肥人士，因为这款卡士酸奶不仅无糖低热量，还富含蛋白质。不仅适合减肥人士喝，更加适合各大青少年饮用。
2、安慕希酸奶
安慕希酸奶是比较浓稠的，特别安慕希酸奶还有众多的口味，例如黄桃，蓝莓，原味等。如果大家第一次尝试，比较建议尝试喝原味，再喝其它的口味。
3、蒙牛纯甄酸奶
蒙牛纯甄酸奶的浓稠度比安慕希的稍微差一些，对于不喜欢喝浓稠酸奶的人群来说，绝对是首选。同时蒙牛纯甄酸奶选用的材料是纯牛奶和优质的乳酸菌。健康又美味。
4、北海牧场无糖酸奶
北海牧场无糖酸奶是由鲜牛奶自然发酵而成。它不含蔗糖，非常健康，热量也很低。很适合减肥者。入口能感受到醇厚的奶味，喝上一口绝对是爱了。
5、光明莫斯利安原味酸牛奶
光明莫斯利安原味酸牛奶是上海最有名的酸奶，受众最广。酸奶是经过巴氏杀菌的，原奶含量高达85％。毋庸置疑，其营养也受到了消费者的广泛好评。
以上内容参考：百度百科-光明莫斯利安
