给宝宝吃水煮蛋，是煮的时间久比较好吗？
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发布时间：2022-03-06 19:29
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热心网友
时间：2022-03-06 20:59
水煮蛋在我们生活当中是比较常见的，同时水煮蛋的营养价值非常的高，对于宝宝的生长发育有一定的促进作用，很多家长在宝宝适当的月龄都会给宝宝添加一定的水煮蛋，但是水煮蛋煮的时间越久越不好，同时还会产生一些有害物质，接下来小编就为大家介绍一下。
一、给宝宝吃水煮蛋，是煮的时间越久越好吗？
首先我们要知道鸡蛋是我们生活当中比较常见的一个食物，同时鸡蛋的营养价值非常的高，很多家长都倾向于给孩子每天吃一个鸡蛋，认为这样不仅能够给宝宝补充一定的营养物质，同时还能够促进宝宝的生长发育，但是在给宝宝煮水煮蛋的时候，也一定要注意时间。很多家长认为水煮蛋的时间煮的越久越好，同时也能够将水煮蛋里面的一些杂质给剔出，其实这是一种错误的思想，也是一种错误的行为方式，只要将水煮蛋煮熟就可以不能煮的时间过久，一段时间过久的话不仅会破坏鸡蛋里面的营养物质，同时孩子吃了这样的鸡蛋也会出现一些其他不适的症状，对于孩子的影响还是非常大的。
二、结语
由此可见，家长在给孩子吃水煮蛋的时候，一定要注意煮的时间，不能过长也不能过短，如果煮的过短就会导致出现流心蛋流心蛋的营养价值虽然非常的高，但是对于宝宝来说还是不太适合的，因为宝宝的胃肠道功能比较脆弱，长时间的吃流心蛋对于自身的影响还是非常大的。
除此之外鸡蛋的营养价值虽高，但是对于宝宝来说，如果月龄比较小的话也是不能够吃的，因为胃肠道消化功能比较脆弱，这个时候吃鸡蛋的话就会导致出现消化不良甚至是腹痛积食的现象，对于宝宝的影响也是比较大的。
热心网友
时间：2022-03-06 22:17
不是的，如果煮的时间非常久就会让鸡蛋的蛋白结构更加紧密，吃了之后让宝宝难以消化，煮的时间最好控制在7分钟。
热心网友
时间：2022-03-06 23:51
不是煮的越久就好。给宝宝吃水煮鸡蛋可以蒸的嫩点，不要很硬，以免破坏了鸡蛋的营养成分，不利于宝宝对鸡蛋的营养吸收。
热心网友
时间：2022-03-07 01:43
并不是，煮的比较久的水煮蛋，营养已经出现了流失，所以宝宝并不适合吃这样的鸡蛋。
