孕妇喝鸡汤好还是乌鸡汤好
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发布时间：2022-03-16 04:29
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热心网友
时间：2022-03-16 05:59
1、清洗和清理乌鸡，在干净的凉水中清洗鸡身表面的脏东西是必不可少的，但有一个地方不要忽略，那就是顺着嘴巴到食道，一定要好好清理干净；
2、鸡肚子里的油和整个*都要去除，然后把乌鸡斩成小块；
3、用开水烫2次乌鸡肉；
4、用干净的温水冲洗了好几次，确保脏东西和血沫子都清洗掉了；
5、放入砂锅中，要开始炖汤了；
6、加入大枣和桂圆，放几片姜；
7、加水盖好，中途不用掀开盖子，最小火两个半小时，加少许盐即可。
