发布网友 发布时间:2022-04-23 07:23
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热心网友 时间:2022-06-17 15:14
首先我们将这种菜清洗干净,再将它们切成尽可能薄的薄片,然后改刀切成萝卜丝,如果你觉得自己切丝太过于麻烦的话,也可以用擦丝的工具,将白萝卜擦成丝。喜欢吃脆一点就擦成稍微粗一点丝,喜欢吃软糯一点的,就擦成稍微细一点的丝,这个完全根据个人的喜好来决定。
大葱切成葱花,起锅热油,这种菜不喜油,稍微少放一点油就可以了,等到锅中的油泡沫都消失以后,将葱花放到锅中,等到葱花的香味都被炒出来,葱花变成微*以后,将锅中放入白萝卜丝,迅速的翻炒,白萝卜当中的水分非常的充足,炒的时候一般不需要加水,可是如果你实在掌握不好火候,害怕会糊了,就在锅中稍微的加一点温开水,一定要是温开水,如果加冷水,会影响到这种菜的口感。
差不多快要炒熟的时候,在锅中加入少量的醋,再进行稍微的翻炒,这一次再炒一小会就可以了,最好,在准备将清炒白萝卜丝从锅里盛出来以前,加入一点点盐和鸡精。假如不喜欢吃鸡精或者是没有鸡精,不放也是可以的。
最后分享一个挑选这种菜的小窍门,在挑选白萝卜的时候,首先要选择整体上看起来比较匀称的,同样的大小,一定要选择上手比较重的那一个。
热心网友 时间:2022-06-17 15:14
白萝卜是一种价格很便宜的食物,平时在生活中经常可以吃到,需要提醒大家的是,白萝卜的营养非常丰富,比如含有丰富的维生素c,另外白萝卜含锌量非常高,所以值得大家多吃,吃白萝卜能够增强身体免疫力,从而提高抵抗疾病的能力等等,下面介绍的是白萝卜炒肉片的详细制作方法。
第一、白萝卜片炒肉片
主料
600g白萝卜
50g瘦肉
配料
适量油
适量盐
适量味精
适量酱油
适量料酒
适量生粉
制作步骤
1、白萝卜洗净切薄片备用
2、瘦肉切片,用料酒和盐,生粉腌制10分钟备用
3、锅烧热,放少许油
4、放肉片翻炒至变色,盛出备用,
5、锅留底油,放白萝卜片翻炒,断生
6、放炒好的肉片翻炒
7、放盐翻炒
8、放味精翻炒
9、放酱油增色
10、翻炒几下,就做好了
第二、萝卜炒肉片的做法步骤
萝卜洗干净切片。
猪肉也切成片。
葱和红辣椒切好备用。
锅中放油,倒入猪肉炒至发白。
加入葱、花椒、辣椒炒出香味。
再加入适量酱油。
放入萝卜片加盐翻炒。
待萝卜熟后,加入适量香菜和味精即可出锅。
第三、萝卜炒猪肉片
材料
白萝卜半根,猪梅花火锅肉片六片,葱花些许,姜一片,盐些许,味精些许,味霖一大匙,酒些许,酒一大匙,盐些许,太白粉一小匙
做法
1、白萝卜洗净去皮切薄片,猪肉片洗净切成易入口大小,用腌料腌15分钟。葱切葱花,姜切末。
2、热锅,倒入一匙橄榄油,爆香部分葱花与姜末,放肉片下去翻炒至略变色,放萝卜片下去一起炒,至肉色变熟,倒调料下去大火炒匀,撒上剩余葱花即可。
第四、萝卜干炒肉
材料
萝卜干、瘦肉、十三香、葱花
做法
1.先将萝卜干切在颗粒,瘦肉切成丁;
2。油锅烧热后,放入瘦肉丁,炒至七八成熟,将切好的萝卜干下锅;
3。翻炒几下,放入适量十三香和切好的葱花,就可以起锅啦。
热心网友 时间:2022-06-17 15:15
“冬吃萝卜夏吃姜”,这句话是大家都耳熟能详的,就是建议大家在秋冬季节可以多吃些萝卜,这时候的萝卜是一年中口感最好的时候,又脆又嫩,还水灵灵的,不管是炖汤还是清炒还是红烧都是不错的选择,而且萝卜素有“小人参”的美称,营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,尤其是维生素C比梨的含量高8-10倍;
当然萝卜的做法也是多种多样的,可以做成主食、也可以做汤、爆炒或者是腌制成小菜等等,这个季节买一根萝卜也就两三块钱,价格非常实惠,今天和大家分享几种萝卜常见的吃法,滋味各有不同,换着花样做,让家人抢着吃,喜欢的朋友可以试试!
一、【清炒萝卜片】
清炒萝卜片这是一道素菜,但是吃起来口感非常好,做法也是很简单的,而且口感清淡爽口,热量也不高;
【原材料】萝卜半根、小米辣、葱花适量;
【清炒萝卜片做法】
1、准备好的萝卜清洗干净之后对半剖开,然后切成薄片,现在的萝卜比较嫩,可以不去皮;
2、锅烧热,加入适量的食用油,有猪油的也可以用猪油,猪油烧出来会更加香,加入切好的萝卜片和辣椒,大火翻炒;
3、翻炒到萝卜片变软之后,加入适量的食盐调味,喜欢软烂口感的可以稍微加一点水,煮一下;
4、煮软之后撒上少许葱花,就能出锅了;
5、简单又好吃的清炒萝卜片就做好了;
二、【萝卜丝烧千张】
萝卜切丝的做法也是很多的,家里人最喜欢的就是这道萝卜丝炒千张,虽然是一道素菜,但是味道却非常鲜美;
【原材料】萝卜半根、千张1张、葱花适量;
【萝卜丝烧千张做法】
1、准备好的千张卷一下,切成丝,千张最好现在水里煮一下,这样吃起来会更加柔软好吃,而且减少豆腥味;
锅中水煮开,放入千张,等水再次煮开之后再煮2分钟,然后先泡在里面;
2、准备好的萝卜清洗干净之后擦成丝,放在一边备用;
3、锅烧热,加入适量的食用油,加入萝卜丝,大火翻炒;
4、翻炒到萝卜丝出水之后,加入提前煮过的千张,加入少许清水,开始调味,加适量的食盐、少许生抽,搅拌均匀;
5、等水煮开之后,再煮1分钟左右,让萝卜和千张能更好的相互吸收香味,撒上葱花,就能出锅了;
6、好吃又简单的萝卜丝烧千张就做好了;
三、【萝卜肉圆】
萝卜肉圆是我们当地的一道名菜,用新鲜萝卜+猪肉+红薯粉2:1:1的比例,做出来的肉圆口感是最好的,红薯粉的多少决定了肉圆的口感;
萝卜需要切丁焯水,焯掉萝卜的生味,把萝卜倒出来之后挤干水分才能用,避免后续萝卜因为出水影响红薯粉的用量,萝卜水分多红薯粉用的就要多,否则不容易成团,红薯粉多了,肉圆的口感就不好;
【原材料】萝卜500g、猪肉丁250g、红薯粉250g、葱花适量;
【萝卜肉圆做法】
1、清洗干净的萝卜切成丁;
2、锅中水烧开,加入少许食盐、一勺食用油,倒入切好的萝卜丁,水开再煮1分钟左右,看到萝卜变软就可以捞出了,捞在冷水中过凉,挤干萝卜中多余的水分,避免水分过多,加入过多的红薯淀粉,会影响口感;
3、挤干水分的萝卜放在一个大盘中,加入肉丁,开始调味,加入一小勺食盐、一勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1小勺白糖,搅拌均匀;
4、味道调好之后加入准备好的红薯粉,红薯粉不要一次性全部加入,因为萝卜的含水量不一样,加入大半之后先搅拌均匀,感觉干可以稍微加一点点水,让番薯粉更有粘性,到能团成团的状态,红薯粉的用量就差不多了;
5、准备一个蒸屉,垫上蒸屉布,把搅拌好的红薯粉团成一个个圆形肉圆,个头不用太大,团好放在蒸屉上;
6、冷水上锅蒸,水开蒸15分钟左右,用筷子扎一下,筷子拿出来的时候上面没有粘着白色的红薯粉,就说明蒸熟了;
7、蒸熟之后撒上葱花,香喷喷的肉圆就做好了;
四、【萝卜排骨汤】
秋冬季节,回家就想吃点热乎的饭菜,有汤有水,萝卜排骨汤就是很好的选择,鲜味十足,萝卜除了和排骨可以炖汤,和牛肉、牛骨等其它骨头也是可以的,这是一道百变的汤,只是主角是萝卜,和大家分享萝卜排骨汤的具体做法之后,大家就可以根据自己的喜好变换;
【原材料】萝卜半根、排骨250g、姜片、葱花;
【萝卜排骨汤做法】
1、买回家的排骨清洗干净,放在冷水中浸泡半小时,泡出多余的血水,能减少排骨的腥味;
2、把浸泡出血水之后的排骨清洗干净,放入高压锅,加入姜片、一勺盐、少许料酒、适量的清水,上汽之后转小火炖10分钟,关火;
3、准备好的萝卜切成滚刀块,萝卜片可以削去也可以不削;
4、把切好的萝卜放进去,开火上汽之后转小火再炖2分钟左右,萝卜很容易就煮熟了,千万不要煮太久,否则萝卜会变软发黄,口感就不好了;
5、出锅撒上少许葱花,好喝又营养的萝卜排骨汤就做好了;
五、【酸辣萝卜片】
酸辣萝卜片是一道腌制几小时就能吃的酱萝卜的做法,是一道经典的凉菜,泡好的萝卜清脆爽口,可以用来配粥或者是搭配馒头,非常的开胃;
【原材料】萝卜2个、姜片、蒜片、小米辣、食盐、生抽、白糖、陈醋;
【酸辣萝卜片做法】
1、准备好的萝卜清洗干净,切成片,不用去皮,萝卜皮会让萝卜吃起来口感更加脆爽;
2、萝卜切成片之后需要先腌制一会,往萝卜片里面加入2勺食盐,搅拌均匀,放在一边腌制半小时,杀出多余的水分,这样能让萝卜吃起来口感更加脆爽,不建议省略这一步;
3、萝卜出水之后,倒掉腌出来的水分,把萝卜片放凉白开中清洗一遍,洗掉盐分,然后挤干,这样后面调味能更好的掌握用量;
4、这时候就可以开始调味了,往挤干水分的萝卜片中加入适量的姜片、蒜片、小米辣、一小勺食盐、2大勺生抽、2小勺白糖、2大勺陈醋,搅拌均匀,把萝卜片装在罐子中,腌制2小时就能吃了;
热心网友 时间:2022-06-17 15:15
白萝卜富含维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉积。
萝卜价钱不高,现在白萝卜就2块多钱一斤。秋冬季节,人们常用萝卜炖骨头汤,或者红烧肉炖萝卜 ,也有把萝卜洗洗干净切成小块,晒成萝卜干的吃法。
我家就常用萝卜炖汤吃,或者萝卜烧芋头,萝卜烧红烧肉,今天我把萝卜换个吃法,把萝卜去皮炒着吃,香脆又爽口,好吃的停不下来,下面就把做法分享给大家。
【材料】白萝卜一根,香葱两根,蒜头两瓣,红椒一个
【做法】
先把一根长白萝卜洗干净,去皮,
再把萝卜斜着切成片,
再把片切成丝,萝卜丝切的稍微粗一点。
加一勺盐把萝卜丝抓一下,腌制2分钟,挤出水分。
萝卜丝尽量挤得干一点,你会发现腌制过后的萝卜,这时变得透明。
把小葱切碎,蒜头剁碎,红椒切成丝备用。
锅里倒油,先放入蒜头炸香,再倒入碧绿的小葱炸出香味,再倒入红椒翻炒。
这个过程要小火,防止葱蒜炸焦。
然后倒入萝卜丝翻炒10下。
能看出萝卜丝表面被葱油包裹,闻到萝卜丝吸收葱油蒜的香味。
继续翻炒十下,让萝卜断生。
倒入一勺蚝油翻炒10下。
再倒入生抽翻炒10下,萝卜丝有些微微发红,加味精,起锅装盘。
整个过程最多就10分钟,炒萝卜丝就做好了。
吃一口,鲜香脆,还微微有些甜,好吃的停不下来。