冬季养生主要以什么为主
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:22
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-06 08:29
1.精神调养.保持思想清静.调神养身。2.加强体育锻炼。3.多吃含维生素C的水果，以及豆类.乳类.花生.动物内脏，宜多吃羊肉.狗肉.鹅肉.萝卜.核桃.栗子等。
