发布网友 发布时间:2022-04-23 06:53
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-17 01:59
不要想太多哦。随着生活的速度加快和需要的东西日益增多,难免心有些超负荷,感觉心有余而立不足。关键是因为人衡量自己得失的标准不一样哦。你越是想得到,越是想拥有,越是用尽办法还是得不到,难免心里有些怨恨。人嘛都有自己消沉和积极的一面,这些并不重要,关键是你怎么从这里面走出来了哦。不要试图去改变周围的人或事。不要只是认为自己是对的,不要只是认为必须以自己为中心,要学会真诚的对待身边的每一个人和事。以平淡的心态去看待得与失的所获。只有懂得了什么,自己该做什么,自己又是什么。千万不要留下怨恨哦,否则你很累的。总之在意志消沉的时候,要学会看看自己的优点,这样你的心情会好点。做自己喜欢的事充实一下自己哦。
听听音乐放松一下。和朋友聊天分散一下注意力
热心网友 时间:2022-06-17 02:00
人烦的时候,每个人的处理方法都不相同。种种的方法,也只是想发泄心中的不爽,把心里面得那些烦恼给发泄出来。但是,我希望你能够很理智的去选择方式,
酗酒——对人体不好,不过,可以稍微的喝一点!要适量,这样反而对身体有好处!
抽烟——对肺部不好,我劝你最好不要抽,
现在我介绍几种方式,希望你会喜欢其中的一种,或是几种。
听听歌,爬山,游戏,逛街,找对象倾述,或是把它写成一篇文章。等等
但是,我觉得,当你很烦的时候,做你最喜欢的事,那就是最好的解决方法。或是找一个你值得信赖的对象倾述,这样应该是最好的方法。
热心网友 时间:2022-06-17 02:00
你觉的自己是一个罪人有2方面.一个想让自己逃避.另一个你今天在着里问~是你因为想找到解决着些挫折的办法.但我们不知道你碰到怎么样的挫折.我只想告诉你.就所到下了.你也不能付输.今天你在着里知道自己有很多挫折说明你想办法让自己成为一个英雄.着个英雄需要靠自己的努力去完成自己的使命.所以~还是要靠你自己把挫折一一分解了.团结是力量挫折多了.你会发现自己很迷茫.那你就一个一个的破解.着样能使自己放松也能使问题解决了!
热心网友 时间:2022-06-17 02:01
去跟朋友轻诉轻诉啊,为什么要一个人烦呢?哪怕是网友也可以轻诉一下,有些事情说出来以后就没那么烦了!人需要发泄!
热心网友 时间:2022-06-17 02:01
最好出去走走。