发布网友 发布时间:2022-03-13 12:42
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热心网友 时间:2022-03-13 14:12
豆瓣酱不用花钱买,只需一碗黄豆一瓢水,在家动手做,健康没添加剂
我国被称为“美食王国”,做美食靠的都是各种丰富的调味料,比如油盐酱醋。而酱油就是一日三餐常用的调味料,老抽能够给菜肴增加颜色,生抽可以给菜提鲜,很多人都喜欢用酱油。尤其是制作肉类的时候,用酱油还能够除去肉的腥味。
一般家庭里用的酱油,都是我们去超市里直接购买的,但是现在厂家生产的酱油里都含有大量的添加剂,这样的酱油吃多了对身体没有好处,并且没有多少有用的营养物质。如果想要用酱油,实际上我们自己就可以在家里动手做,做法也不复杂,小编接下来和大家分享一下如何制作酱油。吃酱油不用花钱买,只需一碗黄豆一瓢水,在家动手做,健康没有添加剂。
酱油的制作方法:
材料:1碗黄豆、250g面粉、50g麦皮、1g酱油曲精、1g八角、2g陈皮、3g公丁香、1g茴香,2g味精、50g白酒、150g红糖。
开始制作:①先把准备好一大碗2000g黄豆,放进一个容器,加入适量的清水浸泡至少3个小时,浸泡后捞出沥干水,挑出坏黄豆和空壳,再用压力锅把黄豆煮熟。
②煮黄豆时,准备一个干净的锅,把面粉和麦皮倒进锅里,用小火慢炒成焦*。
③黄豆煮熟后,捞出来在大盘子里摆放均匀。冷却后,在容器里倒进黄豆、炒好的面粉、麦皮,并加入酱油曲精,然后搅拌均匀让它们充分混合,准备一个干净的发酵容器,把搅拌好的黄豆装进去,盖上盖子在温暖的环境中发酵24个小时,黄豆表面会长满白色的菌丝,用铲子把黄豆翻一翻再进行24个小时的发酵。
④当黄豆便面长出黄绿色的孢子后,并且能闻到曲香味就可以了,再把黄豆曲倒进坛子里,这时候加入饱和盐水,水面一定要淹没黄豆,再轻轻撒一层盐,把这个坛子放在阳光下暴晒,历经3个月的日晒夜露就做成酱醪,再把酱醪用盐水浸泡三次。每次时间不一样,第一次泡三天,第二、第三次各泡7天。
⑤把三次浸泡析出的酱汁混合在一起,再在阳光下暴晒10天进行沉淀,最后再加入八角,陈皮,公丁香,茴香用大火煮,在煮好的液体里加入盐、味精、白酒和红糖,搅拌均匀充分混合,盐分浓度要在17%左右,再放锅里煮沸后进行一次过滤,自制的酱油就做好了。不仅剩下了买酱油的钱,吃得还很健康没有添加剂。各位读者有什么建议和看法,请给小编留言
热心网友 时间:2022-03-13 15:30
首先就是辣椒面和豆瓣的比例是一比一,这样熬出来的豆瓣这样口感非常的鲜嫩美味的,而且口感特别的新鲜,受到很多人的喜欢
热心网友 时间:2022-03-13 17:04
首先准备好青椒,红辣椒,麻椒,淀粉,香叶,蚝油,香菜,豆瓣,葱,大蒜。然后把这些食材切成碎末,然后搅拌均匀,再放入锅中,翻炒至浓稠就可以出锅了。
热心网友 时间:2022-03-13 18:56
是将30%的红油。翻炒好,有香味儿,然后再加入70%的豆瓣酱。这样就能调制出好吃的红油豆瓣酱。