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材料
豆角150g,胡萝卜半根,五香豆腐干20g,大蒜1瓣,盐2g。
做法
1、油热后大蒜炝锅。豆角炒至变色。
2、接着放入胡萝卜片、豆干片、少许盐,翻炒几下后放少许水(1/3菜高)。
3、盖上锅盖,中火烧五六分钟,中途偶尔翻翻菜使之生熟程度均匀。
4、收汁后停火,盖上锅盖焖两三分钟即可。
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以前看过,炒豆角前,锅里倒点水烧开,放几点色拉油,把豆角放入焯一下。重点是油,可以保持炒菜时绿。
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焯