柠檬可以直接吃吗？是不是很伤胃？
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:29
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 15:59
可以直接吃，不是很伤胃的。
柠檬的吃法：
1、生食。将柠檬鲜果洗净，直接食用。
2、糖渍。将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。
3、饮用。将鲜柠檬片2-3片，用茶杯兑开水，当茶饮用，清新爽口。为常见的柠檬茶饮方法。
4、柠檬片适合和任何花茶茶均可。泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。
柠檬水本身不伤胃，因为它是酸胃食物，容易刺激胃产生胃酸。有的人感到胃里发酸，还伴有灼热感，这可能是由于胃炎或其他原因无法忍受过多的胃酸，就会产生不适的症状，此种情况可暂停服用柠檬水，观察情况。
柠檬由于口感比较酸，因此很多人都错把柠檬当成酸性食品，其实则不然，不含糖的柠檬汁与柠檬水是对身体吸收很有帮助的碱性食品。不少朋友和柠檬水用于减肥等，但是喝柠檬水要适量，每天最好不要超过1000毫升，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
热心网友
时间：2022-06-18 15:59
柠檬可以直接吃,对胃有一定的伤害，因为其酸性过高。但是柠檬也含有很多好的物质，可以说吃柠檬有利也有弊！
热心网友
时间：2022-06-18 16:00
最好不要直接吃吧,太酸了~~ 然后会比较涩
切片泡水非常不错,早上起床后饮用一杯,还有助于减肥呢!
把柠檬的两头切下来,稍带一点柠檬肉~,放在冰箱里,可以除臭!
用来做美容也很好,但是不要直接放在脸上,刺激性太大了
