发布网友 发布时间:2022-04-22 07:16
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热心网友 时间:2022-06-17 09:39
说到芋头呢,相信大家都不陌生了,芋头这东西从老一辈那里就开始当主食到现在还是餐桌上常见的食物,可见芋头它也算是一种非常美味的食材了,并且芋头它的营养价值也是非常高的,芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用,芋头中含有多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食,芋头食用方法很多.煮、蒸、慑、烤、烧、炒、烩、炸均可。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种芋头超级好吃的做法,那么喜欢吃芋头的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
NO.1 香芋焖鸭
需要准备食材如下:鸭肉750克,香芋500克,蒜苗2根,姜葱蒜小米椒适量,食盐1茶匙,生抽2汤匙,老抽适量,冰糖5颗,八角桂皮香叶
具体做法如下:首先将香芋去皮切成跟鸭肉大小的滚刀块,然后起锅加宽油,将香芋炸至表面焦黄捞出沥油备用,锅内留底油,然后将葱姜蒜小米椒倒入锅中,小火爆香,再倒入处理干净的鸭肉,中火把鸭肉的水分炒干,再加入2汤匙的生抽,加入少许老抽,倒入没过鸭肉的清水,加入冰糖5颗,加入2颗八角1块桂皮5块香叶,煮开后盖上锅盖焖煮30分钟!30分钟后将炸好的香芋下锅一起焖煮,等到国内汤汁基本收干时加入1茶匙食盐,大火收汁,翻炒均匀即可出锅!
NO.2 返沙芋头
准备食材如下:芋头330克,花生油适量,蒜半个,水60毫升,白醋1大勺,白糖110克
具体做法如下:将芋头去皮,用刀切成粗1CM长5CM的条,蒜压茸备用,锅入油烧热,将芋头入锅中炸成表面略微金*,基本熟制后捞出,净锅上灶,将糖和水一同倒入锅中开中火进行快速翻炒,大约快速翻炒200多下,一直炒至糖浆起大泡变浓稠,快速加入蒜茸、芋头、白醋翻炒,此时的糖浆还有些稀,一直炒至糖浆变干,在芋头表面呈现出糖霜的感觉关火即可!
NO.3 香芋扣肉(咸的)PS:客家人还有南乳扣肉是甜的
准备食材如下:五花肉450克,芋头1个,蚝油三勺,生抽两勺,料酒两勺,淀粉少许,香葱几根
具体做法如下:新鲜的五花肉洗干净,放锅里煮熟后捞出,吸干水分,锅里烧热油,将处理好的五花肉皮朝下放到油锅里炸至肉皮金黄,捞出来,沥干油后切成大约一厘米厚的片,将五花肉片皮朝下,整齐地摆放在碗里,芋头片放在上面,拿一个碗调汁,倒入蚝油、生抽、料酒、两勺水,搅拌均匀,均匀淋在芋头上,胡萝卜、豆腐切丁、葱切花备用,砂锅放入半锅水,将胡萝卜丁放进去,蒸笼放在上面,大火蒸制十分钟左右,用筷子检查下,芋头能轻松撮进去即可将蒸锅端开,将豆腐丁倒进去,烧开后淋入淀粉水,撒入盐和葱花即可,蒸鱼芋头的汤汁倒在小碗里,将汤汁倒入锅中,加入少许淀粉水勾芡,再淋上一点点油,使芡汁更亮,蒸好的扣肉芋头倒扣在盘子里,把芡汁均匀地淋在扣肉上!
NO.4 芋头糕
准备食材如下:白鲨萝卜糕专用粉500克,腊肠2根,虾皮20克,芋头300克,五花肉150克,清水500克,盐5克,五香粉2克,食用油少许
具体做法如下:备好所需食材、五花肉去皮后切粒备好所需食材、五花肉去皮后切粒,芋头去皮洗净,切粒、虾皮洗净,捞起沥干水、腊肠洗净切粒,热锅,倒入五花肉煸炒出油脂,炒至五花肉焦*后,倒入虾皮煸香,倒入腊肠,翻炒片刻,倒入香芋,大火焯熟,调入盐、五香粉,翻炒均匀后盛起,放在一旁待用,白鲨萝卜糕粉倒入大盆中,倒进500克清水,用木铲搅拌成浓稠而没有颗粒状的米糊,再将炒熟的食材倒入米浆中混合均匀,蒸盆内涂抹一层食用油,将混合好的米糊倒入蒸盆中,放入蒸锅的蒸架上,遮上锅盖,隔水大火蒸40分钟,将蒸熟的芋头糕取出,用刮刀在蒸盆内划一圈,芋头糕轻松倒扣在砧板上,切块即食!
NO.5 拔丝芋头
准备食材如下:芋头600克,醋半勺,绵白糖65克,植物油适量
具体做法如下:芋头洗去泥沙后刮皮,个头小的芋头可以直接用,大个的芋头要切小块,锅里油烧热,下锅炸芋头,中火慢慢炸,务必将芋头炸得外脆里嫩才行,等到芋头成熟、外表金黄就可以了,捞出沥油,取一盘子,刷一层熟油,将捞出的芋头放入盘内,铁锅里留少许底油,油热后放入绵白糖,小火慢慢熬糖,等到糖全部融化并冒小泡泡时,加入半小勺醋,慢慢熬糖,直到糖的颜色变黄,再由黄转红,这时立刻关火,将炸好的芋头放入,颠几下让芋头均匀沾上糖浆,吃的时候趁热上桌,并随带一小碗凉的饮用水蘸着吃 !
热心网友 时间:2022-06-17 09:39
付费内容限时免费查看回答 你好,很高兴回答你的问题解答如下
蒲大芋头可以这样吃简单又方便!
1、材料:芋头一个,棉线绳一根,糖适量;
2、2斤重的芋头隔水蒸约40分钟,晾凉去皮;
3、准备好棉线绳一根,双手用力“切”,片片芋头蘸糖食用。
4、微波炉蒸芋头更粉一些,提前切片能减少微波时间。
5、选择荔浦芋头要选顶部尖、根部粗大的,这样的芋头比较粉,荔浦芋头一定要隔水蒸,沸水的界面离芋头越远越好,这样吃起来非常粉又松又软,清甜可口。用棉线切芋头,确实是一个好办法。
希望我的回答能够帮助你,也希望您给我一个赞。谢谢
提问谢谢,
回答不客气,祝你天天开心
热心网友 时间:2022-06-17 09:39
说到香芋呢,相信大家都再熟悉不过了,在我们这里呢,以前香芋跟红薯是分不开的,只要有种红薯的人都会种上一些香芋,香芋口感粉糯,营养丰富,还带有芋香味,拿来煮着吃,或者做菜,味道都特别的棒,这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享几种香芋,简单美味的吃法,喜欢吃香芋的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:香芋蒸排骨
准备食材如下:排骨550克,香芋300克,豆豉15克,生姜1块,蒜头3个,生抽1汤匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,食盐1茶匙,蚝油1汤匙,香菜1根
具体做法如下:排骨清洗干净,放入水中浸泡1小时,中途换水2-3次,生姜、蒜头、香菜分别切碎末,排骨捞起沥一下水,然后倒入深盆里,再加入姜、蒜、生抽、蚝油、食盐、料酒拌匀腌制2小时,香芋去皮切滚刀块,炒锅热油,把芋头放入煸至表面微黄,然后捞放蒸盘里,再码上排骨,待蒸锅上汽后,把排骨盘放入,大火蒸15分钟,虚蒸3-5分钟,出锅后,洒上香菜装饰一下会更有食欲哟!
做法2:炸香芋片
准备食材如下:香芋1个,鸡蛋1个,面粉50克,淀粉50克,水适量,盐3茶匙,糖1茶匙,五香粉2茶匙,鸡精1茶匙
具体做法如下:面粉,鸡蛋,加适量水调一下面糊,芋头去皮切半厘米厚片淡盐水浸泡十几分钟左右,加入盐,糖,五香粉,鸡精。静置十分钟。面糊稍稠,以能挂住芋头片为止,处理好的芋头片均匀沾上面糊,起油锅小火,七成油温时,下入芋头片,待定型凝固,翻面继续煎,芋头片煎至两面金黄,熟透时捞出。
做法3:芋头糕
准备食材如下:萝卜糕专用粉500克,腊肠2根,虾皮20克,芋头300克,五花肉150克,清水500克,盐1茶匙,五香粉1茶匙,食用油少许
具体做法如下:五花肉去皮后切粒,芋头去皮洗净,切粒、虾皮洗净,捞起沥干水、腊肠洗净切粒,热锅,倒入五花肉煸炒出油脂,炒至五花肉焦*后,倒入虾皮煸香,倒入腊肠,翻炒片刻,倒入香芋,大火焯熟,调入盐、五香粉,翻炒均匀后盛起,放在一旁待用,萝卜糕粉倒入大盆中,倒进500克清水,用木铲搅拌成浓稠而没有颗粒状的米糊,再将炒熟的食材倒入米浆中混合均匀,蒸盆内涂抹一层食用油,将混合好的米糊倒入蒸盆中,放入蒸锅的蒸架上,盖上锅盖,隔水大火蒸40分钟,将蒸熟的芋头糕取出,用刮刀在蒸盆内划一圈,芋头糕轻松倒扣在砧板上,切块即可!
做法4:香芋派
准备食材如下:大馄饨皮30张,香芋240克,红糖25克
具体做法如下:香芋提前蒸熟,将已煮熟的香芋去皮,放入食品袋中,用擀面杖敲打成泥,放入碗中,加入红糖,搅拌均匀,接着,取1张大馄饨皮放在案板上搁入适量香芋馅边缘涂抹清水,合上用叉子在边缘处压一压,重复操作,直到把所有的派做好,然后,在电饼铛中加适量的油,搁入做好的派煎至两面金黄,即可食用。
做法5:黄金香芋棒
准备食材如下:香芋600克,白糖15克,鸡蛋1个,淀粉少许,面包糠适量,花生油适量
具体做法如下:芋头清洗干净,用刀削去外皮,切成方块状装入盘中,加入白糖,然后放入蒸锅蒸熟,蒸熟后用勺子压成泥,加入少许淀粉,用手搓成圆柱形,先裹上鸡蛋液再裹面包糠,重复操作,把所有的芋泥做完,炸锅放油烧热,下入香芋棒,炸至金黄捞出即可。
好啦,朋友们!香芋的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!
我是天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!
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热心网友 时间:2022-06-17 09:40
一,芋头2斤,去皮清洗干净;
二,猪蹄一只,切成块,冷水下锅烧开,焯烫3分钟,捞出冲洗干净;
三,葱姜各少许;
烹调过程:
1,猪蹄,芋头放入高压锅,加少许水,水能高过猪蹄和芋头即可;
2,放入葱姜,生抽,味极鲜酱油,食盐,料酒,白糖;
3,高压锅烧开后,转中火20分钟,停火;
4,高压锅压力阀取下后,不用盖盖子,在锅里加2滴老抽酱油上色,搅拌均匀,烧开即可。
猪蹄和芋头都属于比较难熟的食材,用高压锅比较给力,20分钟后,猪蹄酥烂,芋头软糯,鲜咸香浓,非常入味。又好吃又有营养。
注意:
一,如果没有高压锅,建议用密合性好的砂锅或者电压力锅,用普通铁锅炖,时间要延长,否则猪蹄和芋头炖不烂;
二,不要加太多水,不是煲汤哈,这道菜是吃肉吃芋头,不是喝汤哦。