早餐吃四个绿豆饼一个咸鸭蛋会胖吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:44
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-16 18:34
其实我关注的是你中午和晚上吃不吃 你有减肥的计划？这两天我媳妇在减 早上吃个鸡蛋喝个奶 中午吃个西红柿 黄瓜 晚上不吃的 因为简单来讲早上吃胖胸 中午吃胖胃 晚上吃胖肠子 如果可以的话 我建议你这些可以分成中午早上两顿吃 额外吃点水果蔬菜 希望越来越漂亮哦
热心网友
时间：2022-06-16 18:34
偶尔吃一次可以，经常吃的话是容易胖的。因为它们有糖分和高热量。
热心网友
时间：2022-06-16 18:35
早餐注意均衡。绿豆饼糖分较多，长期食用有可能导致肥胖。可以适当添加一些粗粮，例如玉米、麦片等。
